3 L+ ]% G2 U: _+ d" r, }- \; o. W/ [; a5.39.217.77材料
* ?; z% L# H D! }/ j/ [5.39.217.77雞蓉粟米湯1罐
8 U1 q% G6 `, i' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚腐(切條).....6件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u" f( V" X/ s3 u! a* G* s5 E
素雞(切條).....1條
t1 R: X+ n8 ~* V6 k公仔箱論壇甘筍(切絲).....60克' ~7 T7 P# f! w" |, c) |0 z
椰菜(切絲).....300克* @6 Q$ V1 l; e9 S. T+ H+ `
鮮魷(切件).....200克公仔箱論壇( r H' B9 l" z' f; _
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Y, y- s5 e6 S4 [! @1 Z- D公仔箱論壇做法: y* d1 O- B) L% l
1. 鮮魷洗淨抹乾，縱橫交叉界花後切條，加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。公仔箱論壇" l1 ?0 C+ r6 _# p$ r# m
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2. 魚腐及素雞切條，備用。
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3. 椰菜及甘筍洗淨，切絲。5.39.217.77! A; d1 S( Q6 r
. C7 w; o3 L2 V4. 燒熱鑊落油2湯匙，將鮮魷加入炒至6成熟，加入甘筍、椰菜及其他配料略炒， 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯，蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾，調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s# ~, L1 Y1 @" @) i- w
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發表於 2015-12-25 04:51 AM
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