9 B' e7 R2 E6 u1 B# Q5.39.217.77材料 E S- n- Z9 S4 b4 n6 o2 G$ T
蝦仁.....4兩% C7 X. m; }$ Z; f& |) P
白飯.....適量5.39.217.77 d3 a# m7 h; ?% ^
青豆.....1湯匙
, \7 J5 }" ^# g) Q2 u' T A. Q: F5.39.217.77雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb2 T7 e# q. b" Q5 y1 B+ Y
忌廉雞湯.....半罐% r0 P! U; n' `2 b y+ H* y+ A
蕃茄濃湯.....半罐5.39.217.770 [% `$ j$ B n6 I/ }. {! o
史雲生清雞湯.....1杯
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7 O' e N& t4 J. M公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb- q: E, ~0 a* K
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。tvb now,tvbnow,bttvb. J5 z4 Q3 i: T
3 g' G8 U; S' `1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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; X* {$ @( d; a! {tvb now,tvbnow,bttvb5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。5.39.217.770 B: Y7 b; U8 f& w; ~% `- W* u- {" h
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