) K+ P+ @3 Q: U4 W" X6 }tvb now,tvbnow,bttvb材料7 @1 h0 b* s4 N, Z
蝦仁.....4兩
4 j& r6 N' L* {9 h# M, X9 htvb now,tvbnow,bttvb白飯.....適量
8 e {1 a! T6 N* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r- f: K9 q0 l8 g$ C. f5 [" X
雞胸肉.....4兩
/ j/ ?6 Q# |% d2 ]- \# _& s忌廉雞湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c1 D5 ], B8 z0 \$ y+ s z7 t* f
蕃茄濃湯.....半罐! J- B- b) y& o' w: E; C
史雲生清雞湯.....1杯
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做法
! w6 C. S* b. c4 `: T; j4 g4 G5.39.217.771. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb% g0 _1 P: }' S! u
* k" g5 d4 R7 \* c! Q5.39.217.775. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。5.39.217.77" k3 H4 D5 k0 a* g1 A& \6 p$ {+ Z
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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