中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)
p9 L9 a. a) t& g5 V/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% J, H8 k$ V) N$ c
【方法】肚子(丹田部位)放鬆,全身不用力,自然地撞牆。若無撞擊對象,也可握拳敲打( i8 X& ]; S) t
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能tvb now,tvbnow,bttvb5 q5 s! I1 J$ ?- S! K
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