祛 水 健 脾 胃 ， 增 食 慾 ， 助 吸 收 ， 祛 寒 去 濕 。 香 辣 食 味 中 可 吸 收 雞 肉 的 蛋 白 質 ， 有 助 強 身 健 體 。 公仔箱論壇" t& G% |2 i7 W4 i# o5 U& W' e% C# n
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8 l7 V0 S. N7 ?! Q" R8 \0 k% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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雞 扒 肉 4 件tvb now,tvbnow,bttvb6 j9 I e( E+ C9 i2 j
生 粉 （ 醃 雞 用 ） 4 茶 匙 5.39.217.779 s' F# E" u1 @" v7 W8 U i; G: G( Z
胡 椒 粉 1/2 茶 匙 ) i' k4 r2 F1 V8 J: w
水 1 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @. ]1 f, b4 ~7 [" _, F8 l
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _) b2 C% T( M# P6 J+ J4 `/ d Y4 y
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胡 椒 粒 1 湯 匙
7 @% d" y. U8 S9 ]8 \生 抽 4 湯 匙 ! d! @# p% I3 ]* i! l
糖 2 茶 匙 ! F7 I& q% \* h5 F
湯 1/2 杯
1 P; I! e2 Z- r) N& e# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 }: A8 T* O& |0 |9 R' t' c8 z
7 `3 B; v4 P; A5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 5.39.217.772 W/ Z( n5 v# z( ^% m, Y$ @9 d
& z+ Z( I) |( f" W0 jtvb now,tvbnow,bttvb急 凍 雞 扒 浸 洗 之 後 洗 淨 ， 切 去 中 間 膠 脂 ， 然 後 用 布 吸 乾 水 分 。 取 胡 椒 粉 、 生 粉 加 1 湯 匙 熱 水 ， 倒 在 雞 扒 之 上 ， 然 後 用 手 搓 按 勻 。 ; j2 w* o- h% n e+ V
" H. h" T% M* O8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 鑊 至 大 熱 ， 加 油 ， 煎 雞 扒 ， 煎 至 金 黃 才 繙 煎 ， 熟 時 撈 起 。
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把 胡 椒 粒 拍 碎 ， 加 湯 煮 滾 ， 再 加 入 糖 和 生 抽 煮 勻 成 胡 椒 生 抽 汁 。 4 {8 L6 z0 E4 r
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將 汁 液 放 入 雞 扒 封 煮 ， 一 道 胡 椒 香 味 四 溢 的 煎 雞 扒 即 成 。 |
發表於 2009-6-5 09:24 PM
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