小魚干和豆腐都是高鈣食物,很適合懷孕或授乳期媽媽吃,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 } V* f* N/ t$ q/ L
另外小魚干味道鮮美,和豆腐一起煮,味道鮮美,是好下飯的小菜。tvb now,tvbnow,bttvb- j* J, J% V( M# B5 u
) g0 C$ q# h6 z7 }) e& T5.39.217.77【材料名稱及份量】5.39.217.77( `! M% e% J. v. D" F8 ]/ J
. d9 ^" O& ?; K" u6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:
1 ^0 C) Z( p, z9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小魚干 兩大匙
/ L2 q! \% h4 {+ d公仔箱論壇 嫩豆腐 一塊
- o% j4 k9 U: H' A$ f! q公仔箱論壇 柴魚 一大匙
* f/ a% R a( X/ z$ N( _ 醬油 一大匙5.39.217.77/ W0 D6 Y! i7 d9 t+ S2 S
鹽 少許 1 h. ~$ Y; @) y+ V4 T6 h8 E3 b* @: m0 @# c
糖 少許
! X. Q- Z* q: X- E: J$ B/ f 薑絲 一大匙3 q( S; M: }, E+ @3 r7 g! {
水 半杯
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5 D7 p7 D5 S% W【調味料、醬汁等名稱及份量】
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( A" y3 @8 d5 u3 T# t 材料:公仔箱論壇- d: Z+ Q" ? x# [
小魚干 兩大匙
0 Z: ~5 _2 z+ M j5 O* a7 E" q. M& Z* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 嫩豆腐 一塊" b5 ?9 y! l2 R% A
柴魚 一大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^* g0 [; k+ k! |
醬油 一大匙- |. r. x+ R& N6 M# |! {6 u
鹽 少許
( o$ L7 ?9 L- v- f/ n% i 糖 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {1 L8 `' \3 r; c9 {. M' Y/ F- A9 x8 y
薑絲 一大匙tvb now,tvbnow,bttvb) e C/ |" V: p% Z
水 半杯
0 k: j/ I& k6 W1 s7 i0 U& ?$ _5.39.217.772 C4 f# P( O A& w% \' ]
【烹調流程】
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6 t) f$ M/ ^+ b( W! v公仔箱論壇 小魚干洗淨,豆腐切成六塊,將其他所有材料全部加入有蓋的小鍋,
# P/ H, u- \" P3 v' v7 M5.39.217.77 以小火燉煮至水收乾一半即可蔥絲少許,盛入盤中,公仔箱論壇' H9 X8 \; e5 W, a4 d1 q) U4 N
放進蔥絲滴幾滴香油,味道更好!。 |