某些種類的真菌（最常見的包括念珠菌和癬菌）可以感染皮膚、粘膜（如嘴巴和結腸）、手指甲或腳趾甲、腳趾之間、腹股溝區域和頭皮。它們的名字包括腳癬、股癬、灰指甲、鵝口瘡、酵母菌感染和癬病。
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據估計，腳癬（更常見的真菌感染之一）在某種程度上影響了70％的人口。它能在溫暖、潮濕的環境中茁壯成長。雖然腳癬的治療通常是通過使用外用藥物來進行的，但這種高度傳染性的感染往往是一種症狀或來自某種副作用，例如：
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抗生素治療（連同有害菌一起殺死有益菌）
# X3 _; A$ M: p) t Y8 S# i公仔箱論壇藥物使用（主要是皮質類固醇和口服避孕藥）
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放射治療tvb now,tvbnow,bttvb0 e# v. f" H7 J8 `0 M/ R
免疫系統受損
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在受感染的泳池游泳tvb now,tvbnow,bttvb3 O$ t/ [3 w& c& ~: L! z! }
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腳癬和念珠菌感染的症狀和體征包括：公仔箱論壇0 e' n4 M6 r7 e0 U
組織發炎9 @9 j& z! J" X
灼燒
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人們已經注意到，念珠菌感染很少發生免疫系統強的人身上。他們的飲食大部分是天然、傳統食品，含有的精製糖和酵母菌很少。因此，那些容易出現真菌感染（包括腳癬和念珠菌感染）的人應該：4 n( w' v6 }9 y; w4 E
攝取60％-70％的新鮮蔬菜（最好是未加工的）
w8 N9 a( @: J( M吃野生魚、放牧雞和非轉基因的無麩質穀物（如大米，小米，藜）tvb now,tvbnow,bttvb. ]: y+ s& ?. W8 R8 B3 p
喝純優酪乳和kefir這樣的優酪乳飲料
; S" P; D3 @ S. s7 u6 z補充嗜酸乳桿菌、大蒜、維生素B群、維生素C、維生素E和鋅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P+ U q2 \5 ?, a0 m
遠離加工乳製品，選擇鮮羊乳產品
0 X5 M# h: G5 v; I, b# ~+ Q從來不吃含糖的食物
" W& q; R9 L9 _% G/ ~避免所有的加工食品、汽水和不健康脂肪炸制的食物
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同樣，保持一個乾淨的環境：公仔箱論壇0 y$ s$ E+ t& W; o
避免日用化工產品和清潔劑、加氯水、化纖紡織和潮濕發黴的地方- f6 J. ]2 M: b2 _3 C6 f3 U6 a
避免合成服裝和內衣
- V" N h7 |- K7 \! k6 \9 a8 g R保持皮膚清潔和乾燥6 T) |( b. [ H; A! B+ k% [
每日更換毛巾、襪子、內衣和服裝，在熱水中加上幾滴茶樹精油洗滌
8 m Y3 f4 {! a. A6 gtvb now,tvbnow,bttvb穿著通風良好的鞋子（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-12-10 02:59 PM
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