營養不僅對一般人很重要,尤其癌症患者更需要營養。醫學研究發現,病患有了良好的營養狀況,較能對抗癌症對身體的壓力,也才能承受長期高劑量的化學、放射治療及度過手術治療的恢復期。
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但是,吃東西對癌症患者而言,有時並不是一件容易的事。因為疾病本身或治療過程常常會出現一些副作用,使得一個人的胃口變差,影響進食,於是體重減輕,進而瓦解病人的抵抗系統。
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: ^/ b4 e+ a, \% |8 i0 C那麼,為了使病人獲得更好的營養,飲食上有什麼改善的辦法呢?, G/ R4 B0 X. L, F. v7 |3 e: B: B! F
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/ t. ?9 L" T' x8 j$ P! [' O0 Y體重減輕:tvb now,tvbnow,bttvb: y# z; ]2 k+ a; }" F4 R
以少量多餐方式供給;用多變的方式給予高蛋白、高熱量的飲食;並遵醫囑適當補充維生素及礦物質。
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) u, u, k5 ?6 \$ k8 Z食慾不振:5 W8 i8 ]- g2 h' L1 z
少量多餐,並適時提供高熱量、高蛋白的點心或飲料;試以溫和的調味料,多樣的烹調方式變化飲食,以增加食慾;儘量避免油膩的食物;在用餐前作適度的運動,可刺激腸胃蠕動,增進食慾;或餐前可食用一些開胃食物或飲料,如:酸梅湯、果汁、洛神茶。tvb now,tvbnow,bttvb4 r/ X" i1 W! r
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噁心、嘔吐:5.39.217.77$ `& B6 b0 x& n# e
少量多餐,避免空腹;起床前後及活動之前,吃些餅乾、吐司、饅頭等較乾的食物,飲料最好在飯前30分鐘飲用;避免太甜或太油膩的食物;勿同時吃冷、熱的食物;並儘量依病患的口味來挑選菜單,且要細嚼慢嚥,放鬆心情。
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味覺改變:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |* q$ t( i/ \9 z: h4 p
通常患者的味蕾對酸、甜的敏感度降低而增加對苦的敏感,因此,可在烹調時以檸檬或糖調味且避免苦味較強的食物,如:豬肉、牛肉及芥菜;為增加肉類的接受度,在烹調前可以酒、果汁浸泡或混在其他食物中;經常變換烹調方式,並以病患的口味為依歸。5.39.217.77& ]$ F, `' z" Q! M7 F
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口乾:5.39.217.77+ N! p" B6 a) y
每天至少要喝兩千西西的水,並多利用高熱量的飲料;儘量吃有湯汁、軟爛、易吞嚥的食物;酸辣的食物應少吃,以免刺激,而含有酒精的飲料亦應避免;咀嚼口香糖有助唾液的分泌。
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口腔潰瘍:" U- s2 ]1 b R& w1 z& q
細嚼慢嚥並避免食用酸味強及粗糙生硬的食物;食物的溫度以室溫為宜;可適度補充綜合維生素B。tvb now,tvbnow,bttvb& |7 | w; [4 D" W8 @1 T; x
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吞嚥困難:
/ A/ g! C) S3 h3 {5.39.217.77應儘量挑選質軟、細碎的食物,並以勾芡方式烹調;可與肉汁或肉湯同時進食;若無法由口進食則考慮使用管灌食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g b" N( Z# N8 M8 R
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胃部灼熱感:
- `- A" w: d7 N5.39.217.77少量多餐,並避免濃厚的調味料及油膩、煎、炸的食物;喝少量的牛奶有助於症狀的改善。
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腹痛、腹部痙攣、腹瀉:
" f- ?# x; o" f* N應少量多餐,且食物不可太熱或太冷;避免刺激性的食物或調味料;易產氣、多硅彖閬a粗糙的食物避免食用,如:洋蔥、馬鈴薯、豆類、牛奶及碳酸飲料等。
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# u+ z2 ?' r. t# p1 m$ ftvb now,tvbnow,bttvb便秘:6 J1 n* d* F% c$ L3 J; i: m
可增加富含纖維質的蔬菜、水果、全殼類、皮及全麥麵包並多喝水或果汁。$ \) i/ U( j' L8 i) K' Z1 G
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. b/ N) Q; Q F; o0 c" |$ i: k; L. f公仔箱論壇如何改善營養狀況:
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' P4 V: p. X* O/ }: qtvb now,tvbnow,bttvb(1) 增加熱量:
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當患者無法攝取足夠的食物維持體重時,不妨嚐試一些高熱量的食物。
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奶油--抹在吐司或溶入湯,蛋及烹調中。公仔箱論壇; `1 Y( z4 \0 c) F! A
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花生醬—加在水果中或抹在三明治上。
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美乃滋—用在沙拉、蔬菜或蛋上。
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鮮奶油、奶精—可加在水果、甜點、咖啡、派、巧克力、布丁上。1 K5 A8 C3 Y+ S5 \
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果醬、糖漿、糖果的食用。
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(2) 增加蛋白質:
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, r( ]' |7 F: l+ D* ?0 i8 K$ [3 ?以下為富含蛋白質的食物,可用來增加攝取量。5.39.217.77& i3 N9 V- E; ^# H
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肉類—不論豬、牛、羊、雞、鴨、魚肉等均可。5.39.217.77/ a1 g' c v$ B; ?
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乳酪、豆製品—如:豆漿、豆腐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w, ? U+ x8 }/ @. ^9 j0 Z
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蛋—可使用不同煮法來烹調。
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奶類—不論牛奶、奶製品或一些市面上可購得的合格醫療營養品(即均衡膳食的代替品)均可,亦可將麥片、穀類加入其中以增加美味。
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2 Y7 l. a; j8 W& ?4 l癌症患者因心情沮喪,食慾不佳,要保持良好的營養實在不容易。因此,我們要讓患者把吃東西當作是自己的責任,再加上周遭旁人的鼓勵,並不斷提醒食物對健康的重要性。為了維護病患的健康,病患的飲食必須加以費心照顧並予以關懷和重視。 |