【材 料】
8 `1 K: U* J2 Z
! C4 q7 |( P7 g* S: s$ o' ~* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌玉米粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j! w. u2 O/ b
1大匙
( U8 I9 G) A) P6 Q, [/ O& r1 O; ?公仔箱論壇燕麥
) Y9 z! F% J" u! K8 p2小匙公仔箱論壇- T3 e* v; e* Q4 \) m$ D
意仁
, c* ^$ A! B. Z' v& {公仔箱論壇2小匙
6 q! k2 T7 _, v3 ztvb now,tvbnow,bttvb綠豆5.39.217.77+ U# B6 \' H, t3 ~, C' Z5 w
15公克
; P$ x; L& G% D6 Vtvb now,tvbnow,bttvb白米5.39.217.772 d4 I2 U8 F! `/ W b0 H2 W
2杯公仔箱論壇+ n; `) w2 _% ^5 ^
香菇5.39.217.77. z! o5 D! b8 A% I, J
10公克tvb now,tvbnow,bttvb/ R0 F+ B m7 l8 g. V
蝦米
7 S- w0 `5 j0 x: U5公克5.39.217.77. R5 ^: [9 S9 o8 w
【調 味 料】
( ]9 ]" ?3 U9 e+ V* t0 D; Q- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [) W2 |+ F' z1 E3 d# k3 g
牛頭牌原味高湯! C% L9 M- }- s* _4 M' \; L9 J0 O
2杯
, L1 Y4 K1 w6 Z0 m2 Q: k醬油
0 c7 s; i4 o) z, N- @tvb now,tvbnow,bttvb2小匙
' L: m/ U9 H4 S! s" C; v五香粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V5 i% }% B0 O# P4 s5 q8 e8 }3 \
1小匙# k& V Z# D8 V' U
黑糊椒粉公仔箱論壇- L* g. i4 r! H
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: K" J" E) N0 I# M5 I1 ^: X
鹽
9 K: b, f' [4 m8 W0 Y5.39.217.771小匙
4 R- d s& ~$ @/ Z. N2 g+ x+ e糖
) @, p* ]. n" F1/2小匙7 y. k6 R. M4 b1 L D4 t4 o, b
) Z4 K* ~0 _& o5 @. L: L
【做 法】公仔箱論壇% {* l# Q6 W A+ u* g1 J" [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f0 b$ E: e& {5 J# D
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |1 ~& J; |; e& r; `, ~) X
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。公仔箱論壇4 w- `, ?4 @' \% Y& h1 ?- _" P
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
| 