【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |5 z- R6 I% |6 I% m
( c) n' |# ?2 |tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌玉米粒+ q! M z$ P* k/ G- |0 m p
1大匙
8 X2 V `0 O" _7 v5 M燕麥
2 t/ W/ y8 b4 C1 _5.39.217.772小匙' V6 U8 t `+ q- O# a
意仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T& j6 E ~) u( J8 _
2小匙+ A& l! t4 u [* R9 |5 v/ F
綠豆
8 R9 S* g. `5 x) |, C1 c8 ]公仔箱論壇15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q, F S, c/ Z7 u7 v
白米
7 Y# n, A' n# Z; D+ d公仔箱論壇2杯
* Q, R1 V& x6 `5 }香菇
}- e* |" o+ [& N: ?, F* U* F5.39.217.7710公克: D0 {6 i" K. q' b, D- |3 `/ ^7 g
蝦米
% A) y5 w6 g- h* A5.39.217.775公克
3 D" R+ H3 B7 `- s( h: S5 P【調 味 料】
' M' ?7 z8 b1 K- T0 v4 C6 g3 d# e公仔箱論壇公仔箱論壇8 d" k& w2 P, m( ^0 u. u
牛頭牌原味高湯公仔箱論壇# `6 K$ G. r+ b0 w7 G
2杯
; V2 ?5 q$ G1 X' K醬油5.39.217.777 s) H0 _0 f* ^1 L
2小匙 O% o% z3 m* J
五香粉* c" ?- ?- h' j: m
1小匙
3 w* F" T2 q: Y/ I( k# P, T U公仔箱論壇黑糊椒粉
- g- B. C9 H$ E# i1 z% N( l5.39.217.771小匙公仔箱論壇6 r1 I- l4 W$ F9 y- A; @
鹽
% c0 V- U$ U$ x R: ~公仔箱論壇1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J* Y% A$ ~& B/ T, C/ d
糖
+ d7 l$ k3 [( H' c公仔箱論壇1/2小匙公仔箱論壇& g7 p. g R. f4 g. N
tvb now,tvbnow,bttvb$ f1 y4 L3 F: {# y5 i' U4 o3 i4 v
【做 法】6 Z5 o8 U# e% H7 K3 [
1 \" \0 |1 z# [9 K: ]5.39.217.771.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。) o4 N+ Z( U: c- ]1 ?7 G
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb; d q7 Z. y) p, _$ l
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
| 