【材 料】
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* l) b- o9 r! `" r E) n3 I. F. A% _' V4 |公仔箱論壇牛頭牌玉米粒9 ~9 s- `- S% f( \ D+ Y% A
1大匙. }' k9 v9 E3 s. t, E) H
燕麥4 B. U. ~9 m2 w
2小匙
+ {% T+ G' \2 w" U- E( d0 s8 @意仁, y& J, V5 g8 C# Y
2小匙9 v, P2 }8 D1 h$ @: F
綠豆
0 _: S0 l3 P) Q; {6 ^15公克$ w% ]* Q! L: {2 \' |/ e
白米tvb now,tvbnow,bttvb* ^% n8 k+ Y8 E" g1 {1 W" I
2杯公仔箱論壇& ~ G( a* M6 U% f
香菇
3 Z9 S6 T0 J- }2 U/ \5.39.217.7710公克
$ j4 Q& x' {3 v! y公仔箱論壇蝦米 Z: U8 ]+ O Y* S8 B, k4 I
5公克
$ C( t' ^! O- ~+ h G4 Y, ?9 S. j0 u公仔箱論壇【調 味 料】
3 x' R4 v, v0 \5 u# [1 R5.39.217.776 U& |9 B% y7 h* ]4 q! |6 {
牛頭牌原味高湯tvb now,tvbnow,bttvb0 p' m, ]" a& k' K
2杯
5 N" o P- B. r1 O: L公仔箱論壇醬油tvb now,tvbnow,bttvb9 [5 {1 S/ M2 c0 ^& ^1 o2 ^' d
2小匙
# f6 @* e: D5 Wtvb now,tvbnow,bttvb五香粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P% [) k( ?* J1 }9 S' i( }* n" ^
1小匙
* O' J! l; F8 J5 y( ]黑糊椒粉2 `1 V! B H; H: r; s7 Q
1小匙
: D& ?9 A; I: b P; Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽公仔箱論壇! C' y5 s/ ]1 M+ D1 M
1小匙
& s% ~2 h) U6 S) Itvb now,tvbnow,bttvb糖
% D' j- P/ k; o9 }+ mtvb now,tvbnow,bttvb1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |8 f! m! V z
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【做 法】
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! {0 y. ` u) G* Vtvb now,tvbnow,bttvb1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。5.39.217.776 e: R5 P7 H# y& V7 g0 B3 i
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
( Z3 U$ A1 _1 s$ Z0 j: B1 m* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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