材 料 :
1 [! C8 e* s% G" R O4 f. \
" u; Z( e' z! J0 |1 白木耳…20g（white fungus）2 香蕉…1/5根（banana）1 a' {4 o( U/ T; e: j8 |
3 葡萄…2顆（grape） 3 ~- r( n" M2 n! f9 I
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4 威化夾心（巧克力）…1/2片（chocolate wafer）tvb now,tvbnow,bttvb0 n0 y* B0 ?/ h/ Y6 e, G) q
5 香草奶昔…2大匙（2 tablespoons vanilla milk shake）5.39.217.770 n, Y, L3 Y$ c, ~5 B
6 水…250cc（water）
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做 法 : 1 白木耳洗淨蒸熟。4 K3 |' t! }& G
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc水、餅乾及香草奶昔打均勻即可。 |
發表於 2009-10-28 04:12 PM
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