材 料 :
+ U; T2 Q$ G% l/ H3 I: p5.39.217.771 五穀花生…20g(five grains peanuts)
7 U4 E' ^% p' s% o) `2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon) |6 Q& o; d" ~8 W5 }, j
3 蘋果…1/10顆(apple)
4 d0 n$ t s( v- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 木瓜…1小塊(papaya)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s* y. z. p E- `8 s: ^/ T( f
5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)
. c% K: b+ d: ]4 W. B6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk)
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) H/ i/ Y) e" R' W, r u; m做 法 :
& Z' G5 _6 W3 I8 x% O+ vtvb now,tvbnow,bttvb1 五穀花生洗淨蒸熟 。
# C% Q4 q* G6 I& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。& W K& [0 ]* H
3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |