[甜品] 桑格利奶昔

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材 料 :   tvb now,tvbnow,bttvb/ S6 u0 T- }7 M9 X6 d$ y
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1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple） % y5 H8 f- x" F
   
$ r' b' }. Q7 n3 水梨…1塊（pear）
* ^9 S' z4 U9 V+ V7 m7 K' L7 Y5 A4 金桔…1顆（tangerine）  
4 d, I4 J7 d+ l( f2 V5.39.217.77      
6 a6 A& g3 y0 A* n9 u8 n5 桑椹…4-5顆（mulberry）公仔箱論壇# I7 M5 G  \1 |! p
6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）
+ B) b% k. K# L2 Y- C: C/ i$ x: g
3 G# K- f2 \. G. u$ A* |7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake）
1 q# D" }1 A. S0 }; K4 [8 z公仔箱論壇      8 水…250 cc（water）
: b$ F/ l8 C) A1 n7 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& R; \+ D+ W  [6 Y! i
做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，
6 {3 p, X5 C9 jtvb now,tvbnow,bttvb再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。
+ P& G8 @9 u& X/ S. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 g8 A9 K9 S; Q. G
營養成分分析：
+ I* N$ Q6 X4 e7 y  ^% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1人份 130卡