海鮮蟹子冷麵

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材料
7 m& z3 i( h" [* Q" f9 K公仔箱論壇
: {5 I; t: Z( G6 m# a蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y" I/ _; _" b9 i& ?( x

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! x. y9 s# J) P5.39.217.77調味料
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蒜蓉 1 茶匙% t7 B! ~1 d1 S( G5 }2 @: H. V. O* G4 E
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番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 S' d/ R9 D) @1 s$ A8 j

" c) W/ Y9 \3 m0 [1 }tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2 茶匙
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芝麻油 1 茶匙5.39.217.77' ]; m8 B6 J0 n4 r5 @/ K% z
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; t; o, u6 r  q5.39.217.77做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。