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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。 h+ E9 e9 i" s5 Q) \* A
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( V7 g- s9 x# f7 ]0 d* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( I1 z4 J# u! C公仔箱論壇地方菜系：東南亞菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~1 N) C D" B( r; e& W+ C, C" ^ B3 L
菜式類別：小食|冷盆
. p5 k& I& D/ h/ h( X. o0 ?主要材料：海鮮|蔬菜
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' g0 j8 x% N6 p# [; o* K, Y材料及份量:5.39.217.77/ ?, G3 m9 E1 ]0 t& }- H7 m4 y
新鮮三文魚肉 90克公仔箱論壇( l6 [& o" q. _& B" I
越南春卷皮 10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V3 e4 l2 G0 A& ^
甘筍 2條
2 t" U4 M, ~* G" Vtvb now,tvbnow,bttvb青瓜 1/2條
" Q: W+ c7 j* Q6 [, |* V* K洋蔥 1/2個
; }1 _5 K2 X6 q; \' V# Xtvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 8粒公仔箱論壇6 \& t8 m7 b0 ~7 A, d
公仔箱論壇0 O* Y) A- b# l: @4 U, y1 Q8 x
6 b: \% Z9 w/ r& U" S% E公仔箱論壇調味料:
+ |. _$ m( f6 Q) f4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h% E0 m' n+ m7 f7 ?
蘋果醋 4湯匙
' F. Z$ p. U3 X! o: w5.39.217.77雜錦香草 2湯匙. l( a! o1 y9 s; c; D2 v
蜜糖 2湯匙
7 a. V3 f" y; p; |tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1湯匙
2 }+ v4 ^! c8 g$ t公仔箱論壇蒜蓉 2粒
, g3 ]3 x/ I/ K- v' c' ^7 ^公仔箱論壇薄荷葉 數片tvb now,tvbnow,bttvb) _( M- D+ R0 U v
辣椒碎 適量5.39.217.778 V% c; _+ o- x; F# p+ o
橄欖油 適量
7 y5 I7 n( f* \7 ?5.39.217.77
O/ ^/ [) b) ~! ^9 m$ ~- ?9 q& G公仔箱論壇5.39.217.77) Y" `3 S( `' v7 _ S
製法:tvb now,tvbnow,bttvb5 c0 s' G0 K D
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
; y6 o z+ @' \+ b9 I' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。0 m, l. U9 c5 c5 _+ A! N9 }+ }
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。5.39.217.77- R4 z+ a# z* t! D9 A9 E4 |, q
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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