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/ ]2 O1 O) l! z# w7 t【材 料】
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螃蟹 150公克5.39.217.77/ i( N* L) V' C5 {4 @2 m
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金針菇 10公克
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) ^* e" G& o$ U# Atvb now,tvbnow,bttvb魚板 2片
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2 ^0 E ~' F f% l$ ]. P! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2個
9 o% e; z+ r; O5 }$ ]: W' p5.39.217.77: @% r9 q2 @8 r9 V9 }
【調 味 料】
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* ~5 ]7 a1 \; e5.39.217.77A.鹽 1茶匙: {7 [! ` L2 f! k
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細砂糖 少許tvb now,tvbnow,bttvb. h# k2 x; Y+ P1 Z- E
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水 200㏄公仔箱論壇+ K5 z2 C/ V: r' d% c" Y0 D
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y2 k* v0 S1 a* k$ @8 A
B.鹽 少許
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0 C6 D% U" l1 _) p7 c, F% P米酒15㏄公仔箱論壇" `# \" M- d9 w
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雞粉 少許
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【做 法】
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1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O) D( [2 L' e- Q- k: K
0 k% P. ?+ W4 H: K+ ?6 {' E5.39.217.772.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C' t/ B0 p' d3 q
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y! @1 P Q, h. o9 o; E( k) P
, }( r* i6 J/ F) i5.39.217.774.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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