3 X4 ]5 N" M8 ~8 V 5.39.217.77$ j, @: V2 }; c4 j0 |
【材 料】
1 F, ?+ v& s9 jtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X8 t' y3 G4 `$ X! [+ m
螃蟹 150公克
% f7 [$ D, D: L0 o/ |
1 C) h: e; `2 X9 [公仔箱論壇金針菇 10公克公仔箱論壇. f( O- U0 l; ?
7 S9 O6 `; O' k9 L5 n$ n, {( {" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板 2片5.39.217.77/ L3 @7 X% b6 S! }+ }
# B' |, l, w2 H# H9 \1 y1 y雞蛋 2個公仔箱論壇" F4 |: ^$ m2 N: u- n
9 \9 n. w \: T) v. W' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77& X1 @0 [" f! m& j2 b! m
- W2 j( e9 A: z5.39.217.77A.鹽 1茶匙
# _5 n3 j: P: L; U/ p3 r; Y
! U* L1 [: O, f5 c7 F7 i# Dtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 少許0 Z/ @* \6 H2 a4 T
公仔箱論壇2 k- w: M) a1 q& u
水 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb& j: }; X. t( w+ l; j7 Z l
9 R# x/ N$ G+ h" ^/ ^, `7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鹽 少許
/ @9 l1 D' A( A$ S公仔箱論壇
. o) k0 ^. j* U2 {米酒15㏄
, ~% l3 K( F- P [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- z8 x3 O( W" M. P5 R7 e
雞粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb! c( K1 q- ]: c6 ]
tvb now,tvbnow,bttvb# R; E" ~9 E) W: Y. [
【做 法】5.39.217.778 U' M9 R3 y4 C* }
' T( u9 S! |/ i7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
! k4 \' v+ W7 p5 |" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c) t% r9 S2 K8 Y# o
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c! E) L N2 c* |
公仔箱論壇5 p& K6 J- e* [4 Y U$ ^! ~
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。5.39.217.772 C* z7 r7 u$ b% A6 T3 ~2 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H" a$ h; t" [0 \( {+ P1 B
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U0 C: v8 b- E6 r0 m! B# d
|
發表於 2012-1-1 02:55 PM
| 
