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【材 料】公仔箱論壇5 o5 D5 c: H6 |3 Z: Z+ y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u7 e7 `8 K$ V- A6 P+ m! a
棒棒腿 3支tvb now,tvbnow,bttvb. W. z2 w3 y ^6 W @6 _' ]
# Q& X. C! ~0 z8 b. S4 P馬鈴薯 1個
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玉米 1/2根tvb now,tvbnow,bttvb: j0 {; t( S3 T/ M* l1 b
2 s b# d# t, I9 }, c( b3 H公仔箱論壇蒜頭 2粒
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青蔥 2支公仔箱論壇9 q; I* K g" a. p; P; ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q9 v0 O& l+ K8 X# w2 I9 I8 U& x) B
【調 味 料】5 {0 F, [, N5 h$ \# c9 u
% Y& m5 a3 S6 k5 ?- U椰奶 300㏄/ Y% i' M3 C" R8 i3 ^
- X5 X! a8 x+ s U- E4 [; A8 H奶油 1大匙5.39.217.77: `) ?( H9 Y. X* h2 `; |+ J% I" G
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黑胡椒粒 少許2 v# z5 E4 A, W' g$ l
( v4 M t) E9 X# ]' t( `' v5.39.217.77鹽少許
! Q+ B* B" r( l+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
M: X- v( U& h$ Q fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉 2片
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2 W) c2 w% b$ T" Y+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 200㏄6 I- Y( E. N, _1 d; z' n
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【做 法】公仔箱論壇& Q: x+ J' K* X8 r! ]8 t
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1.將棒棒腿洗淨，再使用菜刀將棒棒腿側邊劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
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/ m" E$ w+ _6 Y# c6 E( U! e2 f: utvb now,tvbnow,bttvb2.將玉米切成塊狀；馬鈴薯去皮再切成滾刀狀；蒜頭拍扁；青蔥切成段狀備用。
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3.再取一個炒鍋，加入作法1、2的所有材料和所有的調味料，再以中小火煮約20分至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-12-30 11:37 AM
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