材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a9 @6 L: q$ L6 w6 _3 K v' k/ `
牛腩600克
( C+ A5 [6 ?, I2 C/ h1 ^9 Q3 X公仔箱論壇蓮藕300克
) U6 U0 ]4 V& ]1 \+ J3 e9 a5 ?5.39.217.77薑2片5.39.217.77% e# `& P1 t; R( P* o
清水適量
$ j6 @0 d- {" _/ _9 ^) B/ [( n5.39.217.77冰糖3塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l" Q5 B* t3 E( x+ b
柱侯醬適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]+ P) _ l5 B6 S
蔥絲少許$ H8 }2 T7 m# k t0 ^- Y
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製法:5.39.217.77) I/ K9 c c. v# v, s9 E5 [
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1. 將全部材料洗淨。
5 `$ {# g2 { {4 t公仔箱論壇2. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。6 Y# o, E' D0 Q) ] P' e: k1 [0 T
3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。 |
發表於 2011-12-26 11:15 AM
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