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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb& O% Y1 G0 A9 A$ u
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u6 v. ?: Y* m4 G: y& N" U5.39.217.77白米 100公克
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蓮子 40公克
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公仔箱論壇) M0 A0 G Z# F4 f) _
白木耳 10公克公仔箱論壇! g% Q% f! X1 Q q
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枸杞 5公克
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2 |- m. D5 a8 r8 `+ u( m. _; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1200㏄公仔箱論壇4 u4 S5 g O$ k2 R1 @5 d

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6 \) u6 j M" g4 x0 R5.39.217.77【調 味 料】
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u# C0 F5 i; ?
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黃冰糖 70公克
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% J X6 t, v( N# D9 o4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5 Y( o+ b1 b: x! l8 g
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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。公仔箱論壇8 W% f/ Z$ R: L7 S
, {* Z6 o& W' F! r2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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