日式燕麥蝦

zactlion1899

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。
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9 K& b1 W& F% L) p$ d5 C% o& V8 J" x) g公仔箱論壇材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，
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' I: B* X; t$ D' N調味料﹕鹽少許5.39.217.77& L8 _; D5 w! G/ X" @0 a- b
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製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊公仔箱論壇5 e; y7 n' H! ]: ?; a2 R) @  Y
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2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊5.39.217.775 B' b4 G( R' G' `& y( E! N

" D* T0 v! Q  f- U/ ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

kko338

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