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[健康資訊] 怎样拥有一双漂亮的眼睛

眼睛是心灵的窗户,一双年轻漂亮的眼睛,是每个人都梦想的,但是,眼睛长期处于裸露的外界环境下,是最容易老化的一个器官,怎样来保护眼睛呢?2 M2 c) z1 ]# F) B) v
1、克服不良习惯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c+ \, u, Y0 x* r7 {% k) u2 A
很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。5 h. |5 w2 C; y; l" W, u
2、食物搭配
. l7 D) O, U% rtvb now,tvbnow,bttvb要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的弹性。+ F- f: i5 y# y' B8 ~; U, U
3、适当选用化妆品
: Q% e. w& d1 S  o, C& i8 V选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等,并对眼部皮肤进行适当的按摩。tvb now,tvbnow,bttvb7 H0 r3 p9 s5 ^: }3 f  `
4、生物保养法
: w5 P1 v5 S3 I0 z- K% F( T公仔箱論壇用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂,以增强皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深。
1 h+ c  a6 o) J- Z! e  P% l' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、生活工作习惯
5 h0 B, P& p$ _$ Q: G& o' p  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的。
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