天氣冷的時候，很想躲進溫暖的棉被裡睡覺，但棉被總是冰冰的。而使用電毯、暖器或電暖爐，除了睡到半夜會被熱醒之外，又要擔心電費或是漏電走火等問題。
% ]5 y2 T( v. q- j% z9 C8 z$ n, t* Q, o以下有一個最近從電視上學來的好方法，既經濟又可養身，歡迎大家一起試試看！tvb now,tvbnow,bttvb! @0 N! x# z, T! \ A/ ~- G9 ~
一、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折，將三邊縫起來翻到正面，形成一個袋狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 c, J8 k# V- K/ Y3 j# v
二、將四杯生紅豆倒入袋子裡，再將袋子的開口縫起來，使紅豆不會跑出來。三、睡覺前，將做好的袋子放入微波爐裡溫兩分鐘，就可以放到被窩內去了。此時，包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外，還會傳來甜甜的紅豆香喔！）
" I) v {4 m; z5 `1 x四、測量袋內的溫度，竟然有６２.９度，而且放進棉被以後，可保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度。5.39.217.772 h6 G7 h6 F+ [0 E- x2 G* {3 I4 {
五、這個袋子可以重覆使用，很經濟實惠，除了睡覺時用，也可用於肩膀或關節等地方喔！
. |+ h; V+ V/ P0 k" x; Mtvb now,tvbnow,bttvb六、為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢？因為紅豆是豆類中含水量最少的，加熱以後溫度不容易下降，所以最適合用在這個方法上。紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味，這個成份有鎮靜的作用，古代的歐洲把它用在精神安定劑上。所以，這個袋子並非只是溫暖而已，還會讓我們聞了它的香味以後放鬆心情，進而舒服的進入夢鄉喔！ |
發表於 2007-12-2 03:20 AM
| 
發表於 2007-12-4 11:53 PM
|