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【材 料】
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, p6 x* X5 i6 m" g7 W公仔箱論壇中卷 1尾tvb now,tvbnow,bttvb9 N8 X- W( N) B7 k6 O" ` |
0 W: p5 {/ q' n* p3 i6 b& O5.39.217.77壓碎的蛋黃 2粒
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+ c; M9 Y, k# z: D9 e8 ]公仔箱論壇三色豆 20公克
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8 K) a* ?" w0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 10公克2 Z8 B$ ]5 r/ f1 Y g& S8 B
5 W3 {3 P3 v7 b9 |7 m1 Ztvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 10公克
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9 X' C( i$ D( f! ^; W; E# T牙籤 3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W% M& _( y" ]# r* ^
7 m8 b; j( G) a' v7 d9 V/ W: l9 I, l【調 味 料】
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4 W y# `- {' V4 v4 L( U% h1 a5.39.217.77鹽 少許8 q; h3 Q8 J$ N% i" L
( X0 j4 S$ ~# g+ `白胡椒 少許
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" D; \7 K; r# v" P香油 1小匙
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L( P8 V; {" H) Z' H+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z$ X4 F7 s9 s. f+ T/ F& z/ R k& X. F, X
 公仔箱論壇% t) Y: a: }. ^6 `
1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。; o, b" Y* V8 `5 G1 d9 p/ `- s
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。5.39.217.77' H) B& Z7 d( [5 M M; l: A
/ [" t2 F. Q7 I5 D9 ^5 j0 {+ u, ?8 q公仔箱論壇5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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