( I$ h$ J5 e) l$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J& d( o# X7 i7 w$ A【材 料】
) q/ s/ x s$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i4 v m3 o8 z1 F* e. K公仔箱論壇中卷 1尾
1 C* X* ?0 T2 D YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* L" i) b+ m; ]' A& U% S
壓碎的蛋黃 2粒公仔箱論壇 d/ p, ]. e" g2 L
( V! W' x) P$ x/ c+ I5.39.217.77三色豆 20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 X4 j$ I0 T: X/ J0 W, L
5.39.217.77- p5 w8 \" e+ j" Q' \& c
紅甜椒 10公克
1 @: k' y! f' @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' W5 R0 G6 q& A) d! f5 T) s
黃甜椒 10公克
) B% E6 q* ^* \' S! ]' i$ |8 P公仔箱論壇1 z3 w7 O4 r) q! c6 b( F7 P
牙籤 3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ], t+ Y. q4 x+ J
7 H a, U1 w1 s; J) t
【調 味 料】
+ M6 i1 [/ U3 \' R2 I9 z0 u! T" ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W- N5 V9 H7 T8 f1 p# j
鹽 少許5.39.217.77* K( y( l) M; x6 t: [& w5 t
* Z8 ^" I3 y* E* i# L- ]+ W! @ y. G, r5.39.217.77白胡椒 少許% C2 f: j9 Y) O% m5 U1 Q
* }3 X9 X5 ?4 z+ M* o) b! m) z0 `tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r; n* w3 d2 Y& g4 B/ v
5 h! u$ ]( F9 Z/ U2 Q* Q3 Y【做 法】& I' B t# t7 j' x4 u; A% F! S5 _3 P! W
9 B. P/ F& d' @) n: Z$ s0 `$ Y1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
8 z: b+ ~; h% z8 I- y公仔箱論壇
4 _( f' Z0 }1 {5.39.217.772.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。# O, e8 g- a5 |2 H2 H
公仔箱論壇. D$ l) H6 s( O
3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
" P1 {; c) M, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.778 ~# T j' f' w( q
4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 e/ ]' I3 E* m& z" l
: z) [; ~& u6 c, W5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
" x; D/ |3 D. {8 x. S, wtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-1-7 10:27 PM
| 