+ d/ B; K& ?0 X9 M u0 a# f8 `7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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魚頭1顆! z4 B: U/ e. Q
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香菇5朵tvb now,tvbnow,bttvb% b" }9 x$ E6 D7 c# \5 r& s% a
- K: F3 s( P X, M, f7 N. O2 t2 T5.39.217.77菠菜30公克# {3 M( o9 D; F. L7 x5 r8 [! }9 G
5.39.217.77$ N: \% Z9 I4 j5 i- t' B
薑片20公克公仔箱論壇5 p" {$ I6 t# S8 a
5 [, C/ n! M# D% X' M5.39.217.77水350㏄8 X1 Y6 k g( U7 q. V/ M
. t# f, o. `$ ~: Y- B5 H/ x7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】3 s) ?- O& G; i S6 }, M
+ ]6 q$ p1 b( X2 }! X8 m1 `& a公仔箱論壇米酒1茶匙2 o) S6 C. c g
5.39.217.77. i3 y. f! j+ J* x
胡椒粉少許
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; E# D! j- U/ Z2 k公仔箱論壇鹽1/2茶匙
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雞粉1/4茶匙公仔箱論壇% H' S' g' g7 E) g: m
7 u! }8 B* W! Y5.39.217.77【做 法】5.39.217.77, q7 r+ ~% Z- {& N: @
 公仔箱論壇# p9 @& y& r8 I( ^+ e, J0 L& i# n
1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C0 G3 e+ ?" ~( ~. h2 K3 {# i( e
5 @6 m/ F# |; I- W$ @. I) B3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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