[美食介紹] 鱼＋豆腐

咖啡愛奶茶

3 ^* J/ X! s9 o8 E8 q. g
: `; u" F, p5 I  b
鱼＋豆腐公仔箱論壇7 J) J- H8 r2 h( c% p
　　作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。
- A0 b* q/ V# q2 t7 Z/ |% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。