蓮花菊花茶

puma8811

功效：《本草綱目》記載，菊花性甘、味寒，具有散風熱、明目之功效；蓮花性溫，能清暑、和血氣。此茶品可解口甘、火旺、清暑、袪風溼酸痛、降血壓等療效。
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0 P' f" Y) }- R+ Q$ B5.39.217.77材料：tvb now,tvbnow,bttvb/ T6 k8 d/ H) j- z1 c. Y
1.菊花乾4公克(約25朵)公仔箱論壇7 ~! O1 `4 Q$ `$ K( p
2.蓮花乾1朵
0 T1 K( P% K9 L# `/ j3.開水1公升
6 g" y  E4 ^$ _0 Q) d4.冰糖少許
5 `. \& @/ P: K3 B5.39.217.77作法：tvb now,tvbnow,bttvb6 c# ^0 x2 L& [" h' o9 ^; g
1.先將1公升開水煮沸(100℃)。tvb now,tvbnow,bttvb$ g( S/ D6 j: R( x# N; F+ _
2.放菊花乾及蓮花乾入茶壺，用已煮沸的開水沖泡約3分鐘後，加入適量冰糖，即可飲用。
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貼心叮嚀：
% [6 I1 v' q6 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.第一泡飲用完畢後，可再依上述作法再沖泡第二泡。
& Q$ X( T# @! H6 [7 z( [* X* t5.39.217.772.夏天亦可置放冰箱冷藏，冰涼後飲用，更是清涼解渴，別有一番風味。tvb now,tvbnow,bttvb- W. a1 l& q# Z# [
3. 買菊花，以較白者為佳，不要覺得黃澄澄的菊花才是好的，其實較白的菊花乾功效好過黃澄澄的菊花乾。