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材料
% ^5 k# d! v% T" Z) d! Y; {$ U8 B9 a公仔箱論壇牛肉片 1/2斤、芋頭 4両(切條)、洋葱 1/2個(切塊)、椰漿 3湯匙、碎花生米/蒜茸各 1湯匙、葡萄籽油 3湯匙
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調味料5.39.217.77% d- D0 {0 H# q5 b
魚露 1湯匙、糖 1茶匙、辣椒 1隻(去籽切碎)、香茅 1/2條(切碎)、咖喱粉 1茶匙公仔箱論壇" h# ~% E0 ], h0 P5 N+ \/ ~ h/ K
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1.將牛肉加魚露、香茅、咖喱粉、糖及辣椒拌勻,醃 15分鐘。* Q1 V$ p5 F7 `" i3 M
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2.燒熱鑊加1湯匙葡萄籽油,放入芋頭條煎至金黃色,就不怕會炒爛。
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3.燒熱鑊下2湯匙葡萄籽油,以慢火爆香蒜茸及洋葱,倒入牛肉轉中火快炒分半鐘,再加入芋頭炒至熟,加入椰漿炒勻後熄火,最後撒上碎花生米即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q8 E0 j7 q+ w/ I# Y& V( r0 S
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