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+ y+ k. ]' a) _, ]$ E% u* `' w, R5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】$ @7 r( _& }; D& P. { E1 `+ ?
+ a$ }1 s- N* D' y' b5 ftvb now,tvbnow,bttvb海帶芽 2公克
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5 V: p8 ~2 t5 t5.39.217.77蝦仁 30公克tvb now,tvbnow,bttvb& ~& z" t1 M% j$ r
5.39.217.77/ e! W4 F [- @
雞蛋 3顆5.39.217.77 B2 z) C2 \! y& F8 [2 W# P2 S5 u. K
6 R& |9 t, X% Ytvb now,tvbnow,bttvb豆漿 350㏄
6 O4 i% p R6 P, g$ x/ O, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z) y, p0 ]' R1 M7 L蔥花 20公克
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5 p1 t, D3 A6 P# q$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
# K' D$ r; L8 R/ ]+ [1 O: M4 f, d T5.39.217.77' r7 J! N! P! L5 H; a0 H
鹽 1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?9 g; ?4 J' @: e( r3 W
5.39.217.77! l ~( K4 A4 `! k
白胡椒粉 1/6茶匙
0 p6 o+ Y# N& Y7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 x6 K; j# k- ~9 w. k! ]% ?
【做 法】
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0 z& |. p- y% }4 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U* H/ F0 ^2 d3 w
: W# X. G: B$ v% k5.39.217.772.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
% Y0 e+ @: X! v: E, m/ f) Q; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k4 _$ C6 I/ J8 S3 ]0 K3 `9 a7 z公仔箱論壇3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。公仔箱論壇0 t( F1 u: s- ]) s
" C" N9 c; x, |8 N3 b1 w2 E# ]2 Z& x1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。/ N; f$ R( a3 t9 k) q" z2 C
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發表於 2012-1-21 03:12 PM
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