) F, D0 N2 k1 G5.39.217.77% H. [+ U! s6 l4 [" k7 a3 U7 |/ f7 _
材料:红椒半个,黄椒半个,青椒1个,熏豆腐干3片,蒜1瓣(可省)tvb now,tvbnow,bttvb0 U4 x1 A* F( B
; {. a& v7 o' d- f2 U' C$ L( ]做法:
7 M( m5 [% w" n% f- s5 Btvb now,tvbnow,bttvb, C6 _" I6 _" C* F# m2 e5 w
1)刀倾斜45°,斜着切豆腐干和彩椒,尽量切得薄容易入味。蒜切碎。% n$ w( y+ n; y9 I- n/ O5 x
5.39.217.77+ O& ` l. }7 X- [
2)锅烧热下油,放蒜蓉爆香,加入豆腐干,不急着翻炒,用油炸一会才翻面。8 S5 v/ \1 b: T* g( x+ N) f
公仔箱論壇! X6 Q# r8 x& Q" R. U0 L
3)加入彩椒和豆腐干一起翻炒,加少许盐或者鸡精调味,翻炒至彩椒软,微微出水。全程大火,彩椒的出的水分也很快被收干,干爽爽的上碟即可。
; L' d8 A3 R3 ~, O4 E5 q1 t4 ~+ m6 w+ B, p% A/ Y
|