佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！5.39.217.77! w# |( o9 u) l4 S0 b
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材料
0 R, a6 D8 _* K: q7 U; Dtvb now,tvbnow,bttvb麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
* Q+ i$ L" J2 u; R5 C# A& a4 A3 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' p1 m. r) O* h- v, U
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2 n9 S+ g6 U7 X5 @8 Vtvb now,tvbnow,bttvb註冊中醫杜宇春TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e, O% b4 h5 K, n' y- {1 `
4 O/ q: a4 X% P2 @9 n: G% {5 Otvb now,tvbnow,bttvb做法
' \) g1 Z' A' `, K _+ ^% U x0 `% g+ O1.將所有材料加入清水略浸一會。
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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3 C* G' D) j& {# K& F" w( m- q/ P3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。
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4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 $ s! n9 { f9 ?
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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