[生活小百科] 有用的生活常識

8 `; O- l, p- Y; ^; V, Q在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?4 N/ Y7 K! {% \+ ]9 P0 W
5.39.217.77- M! t0 g% v! g& W3 p" z& z
2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) 5.39.217.773 g' \% i2 W+ R
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識
(Stroke identification) 公仔箱論壇9 V: q5 ^9 N2 q( o
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) ! q8 b! l' ?9 \( K
7. 治口臭食療方1 z6 T! H$ a2 |
(Bad Breath Remedy) 9 D5 H/ z- u, [9 I% I
9. 清心養血之良食公仔箱論壇% l2 P1 b% Z% c& i3 O
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬

12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You)
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S' q: a- C) {% H( B+ z! h
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits) 5.39.217.77* h: A& V' T% r
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) % x  I7 e* E! v0 X! Q) T8 B
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer) tvb now,tvbnow,bttvb4 q# ?/ E# U  }/ @  o. `
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon) ; c7 k, y( T5 d9 ^. y1 |2 j- T
18. 沒事多喝檸檬水
(Ice Lemonade) tvb now,tvbnow,bttvb8 \' f, n% l" [# P2 C
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age)
20. 醫生之食療介紹
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法5.39.217.777 X6 i: h0 \$ L* v( G( t8 H: M5 l
(Heart attack emergency treatment) : F3 V7 G+ `% |6 H
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) tvb now,tvbnow,bttvb' V" m' ~( d! a7 [. R  A3 }
23. 紅棗保肝補氣
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難; _2 j3 E* t, n; \
(Diabetes Mellitus) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o. g# [% U/ Z& S: O/ {
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming )
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food)
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) 5.39.217.77( a) t3 N) b& O! c6 j8 X
30. 練太極可抗疫
(Tai Chi stops shingles) / i& O, V4 u% t: i; W
31. 飯後熱飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d+ [* ]! _( e9 K* U7 U
(Drink warm after meals) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^$ E0 R% }4 V( Z: n
32. 食物防春季過敏公仔箱論壇) o# r9 K* p0 Z. E# f
(Ready for the allergy season)   e2 A8 V+ q! g+ A+ C4 u
33. 香蕉的神奇5.39.217.77! Z9 o' w+ i; t* I9 d
(a) 熟香蕉抗癌+ D) l6 V2 V& I& q- _  R# t
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。\" R& A8 X' o& X% T5 V8 Y; \, ]3 l  F2 y
(Cancer updat! e - by a MD hospital)
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35. 十大助排毒之食品tvb now,tvbnow,bttvb( c( h$ E1 h8 ]
(Toxin Excretion Assistants) tvb now,tvbnow,bttvb+ Q1 i9 H0 C' A! ?' g* y
36. 腸道照顧好﹐百病不來找* t9 X$ T+ Y5 j; n
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines)
38. 延年益壽十則
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別tvb now,tvbnow,bttvb$ [3 k0 G9 z2 I3 ]  F
(Sweat, no sweat) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K- W% @: E4 s, C; _4 v3 u- |
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O, Y. p# F0 u
a) American Heart Association
b) Harvard School of Public Health 5.39.217.77- o$ G3 O, k' X% R
c) ? 偭矇T醇療方二例公仔箱論壇6 Z0 A% H$ C4 W0 X
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice) , h1 r" J- v/ y4 d. M2 w
43. 治失眠良方5.39.217.776 T3 y8 e1 z( S/ e( L\" g8 ?, N
(How To Sleep Fast) 公仔箱論壇: m" c1 n2 S' W2 U* Q5 H  o
44. 五大防癌水果
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) 7 @" R+ V' p4 x& W0 ?0 Q
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)" V+ ?4 T$ B" E1 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B# B. B! B. `. k0 z. u
49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) 5.39.217.777 T8 h/ U# g3 M) \6 D. K
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) 5.39.217.77$ P* b! i/ B8 }- C
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) " J% p* p# @  g7 @* N
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) : v' F9 v7 ]+ t# J( h$ Z2 ^! K8 o
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) * {1 y) B* m( p% W
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) 4 V7 ?' r& n& _+ ]) i3 v
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W" v  U0 M" \+ u) |$ U4 O

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法tvb now,tvbnow,bttvb0 p1 S1 k8 d# t4 [% p8 r% ~
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣tvb now,tvbnow,bttvb! j- i+ Q4 W, p
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) 9 J! S( D" K  l6 a- Q
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life)
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) 公仔箱論壇# @- c4 q5 i8 {  x- g
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) 5.39.217.775 K6 H$ ~6 u5 H( \. Z
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
3 y+ o/ q, G! n; f2 v; {: ]' d67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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