[生活小百科] 有用的生活常識

3 ^6 k- q; u& ], h+ P5 l) k在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。tvb now,tvbnow,bttvb( X$ x& o: `7 _& u# u& p. k! @

2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) 5.39.217.77* Y" ]4 z; Q8 t; L4 ?6 x( }
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T- W  x" O( U" `( r
4. 中風辨認常識5.39.217.77. O2 _5 U7 J\" Y2 b
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program) 5.39.217.774 B7 E% c) v+ i; H
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方公仔箱論壇& `  p\" q* B% [
(Bad Breath Remedy)
9. 清心養血之良食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F! O  P9 `! R/ W* b2 g# `% K7 x
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) 5.39.217.77: _( T* j" Y9 w* |* P
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬公仔箱論壇7 a) P; g# k1 T

12. 果菜療能一覽表公仔箱論壇+ \( Q- y' a0 [. d2 G
(What's Good For You) 6 E& u8 \4 I5 f3 _3 h
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) . R5 e9 g6 D" ~7 |8 M  y! o7 n! h3 d
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits) 5.39.217.77( K, s' d7 {8 l- |% K! S5 \
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) * q( u" ~$ O- ?; j, I* V. A
16. 欥風筒的妙用tvb now,tvbnow,bttvb/ S! H7 j& Z\" J9 @. a; Y
(The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon) 1 M# D1 o2 z' q9 a2 J9 ]+ f9 o
18. 沒事多喝檸檬水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z8 ]' }* |6 b! A: j
(Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age)
20. 醫生之食療介紹5.39.217.771 F) _* d8 m/ ~- G. D- Q\" a
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法
(Heart attack emergency treatment) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d+ A3 Z. R- _4 X
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難公仔箱論壇- h4 C1 t# T1 t: ~: r3 W
(Diabetes Mellitus) 公仔箱論壇0 R9 a. C- Q/ x5 P' ^- c: Z
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming ) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l/ l# X7 U; }" U
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food) 5.39.217.77% N" l1 N  w6 W" F. N- U
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) ) Z8 k: c; B5 _7 A
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) tvb now,tvbnow,bttvb6 h+ W0 N- K% p# E8 n5 E. r; p3 t5 Y
30. 練太極可抗疫
(Tai Chi stops shingles) tvb now,tvbnow,bttvb4 B0 Y3 e, j4 n
31. 飯後熱飲
(Drink warm after meals) 公仔箱論壇0 d$ g/ f9 Y+ G" I' ]( v9 d
32. 食物防春季過敏5.39.217.77\" X) F: _# N7 S  R8 W9 O+ l
(Ready for the allergy season) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c5 }+ r, m% R" w
33. 香蕉的神奇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S6 J7 }/ l6 E9 b
(a) 熟香蕉抗癌
(The Amazing Bananas) - N% T% U0 n( T$ X( C, y7 }
34. 癌症新知3 M* o( T: i' g; \: L' P4 `4 C
(Cancer updat! e - by a MD hospital)5.39.217.77/ [( J! ~5 L- o) I" f# p& j

35. 十大助排毒之食品; i; b' E% E! [
(Toxin Excretion Assistants) $ m. s3 ^2 X! T' m
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。\" h* q- U* |* n+ t: R
(The Exercise for Intestines) ' ?# {9 P1 _% \. t2 Z
38. 延年益壽十則
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association / p0 u& O0 ~/ R# P( Y! D
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例 tvb now,tvbnow,bttvb1 u4 R, Y# J# `2 A  g0 R
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice)
43. 治失眠良方
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) 公仔箱論壇) o6 J$ a7 i1 l7 |
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w6 S8 i9 }; g
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T8 W6 ]* A- f( q! }* i
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) 7 m$ K: W6 a2 E1 A  v
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) 6 y& h. F/ i; {/ A8 X
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) * N8 M( s- C) [/ Q
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B: j* I# D/ K+ b
(The Amazing Potato Juice) 5.39.217.77  w7 Y* s4 J5 r8 v
60. 打嗝放屁去濁氣公仔箱論壇2 P& ^3 I$ ~6 t0 ?. h* u2 A% [9 i# g
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) tvb now,tvbnow,bttvb5 A6 k6 A! E+ d8 t# @0 S" F
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life)
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) . p5 ^/ K: v3 v- L. m
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
' a+ f8 X2 b. f/ x65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) ; q' F2 f2 t* w! B
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) ( t; \, a6 E5 [4 x
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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