紫外線相關性皮膚病 szqT
$ n [9 S5 j. o s公仔箱論壇 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
5 V [! x7 d2 ` c" o9 o; X 如何預防黃褐斑 %L&;
! _' p- @+ t, r: M# X1 k 預防寶典： %xy=' _- v$ M, k4 C* W
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx5.39.217.77 [ |/ g9 \) M( K7 }/ g+ M
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya: Z" S/ P1 I5 k( B1 m
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
$ u& x9 q( X! A6 b9 c \3 V公仔箱論壇 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
, j- }' f: E* s4 {( a0 k+ ptvb now,tvbnow,bttvb 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
5 A+ P5 e3 y5 c6 E) l4 A% { 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a公仔箱論壇( h7 q8 L2 C. O9 E. _
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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) [/ j3 ~6 o" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW5.39.217.776 {" o. ^9 ~) l+ S* X w
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s * Q+ M9 N8 y, l
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
D, a% g, X# ~% W" stvb now,tvbnow,bttvb 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
! v* u- X, M) X) y" k, X, N! n+ qtvb now,tvbnow,bttvb 日光性皮炎預防寶典 0{r; E) x/ [9 t" B/ c9 v
預防寶典： g*ceo6tvb now,tvbnow,bttvb$ c+ @ I9 q: e4 |, p0 g
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ! h, b ]" j1 R* P" r/ [
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
* d- W. H f" K) Z9 z5.39.217.77 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)tvb now,tvbnow,bttvb2 F& z. Q/ B5 V* H
高溫導致的皮膚病 &%}II
$ H/ T7 B. c' m/ V7 o: ^" x9 j 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
7 ]' ^8 N8 y) _ B: |" ~公仔箱論壇 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f# c+ c% O6 m
預防寶典： FZ~TF
5 l6 W% n! b' L) t9 E公仔箱論壇 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
. C% N4 a/ M0 f4 n: g) W 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
) G+ r- x, H+ j/ r" Y1 [5 stvb now,tvbnow,bttvb 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO- X* r+ Y$ V+ b7 V* ]0 Y
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
1 `6 H( ?" G k1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏季皮炎如何預防 l5.39.217.77; n- P9 M- s3 K! w* F% v1 ?
預防寶典： +^pXz#
3 J+ o! J" r$ }1 {8 t% U D1 u, s# v 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
4 ^1 ^9 Q7 i, Y3 L( q 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
3 n" t4 r7 P* Q7 E4 _tvb now,tvbnow,bttvb 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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