芹菜絕對是夏日佳菜，因為它性味清涼，可降血壓、血脂，更可清內熱。 5.39.217.77; Z1 j& t! F, z7 W
+ q* M3 R3 t# D* C$ A" { 芹菜有兩種，一種是唐芹，一種是西芹。如果你偏愛味道濃烈的食物，可選吃唐芹，用它來炒肉片，味道較強，用來搾汁，味道更是勁道十足，不是人人受得來。
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芹菜食療方：
4 |1 g$ u7 T2 s& M- ptvb now,tvbnow,bttvb唐芹紅棗煮湯：可降血壓、降膽固醇
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唐芹煮茜草根 4 e# y$ P9 n2 S$ S
0 ~! T: x( p& R5.39.217.77 茜草根5錢(15克)，另配益母草和紅棗，是治療經痛、經期不準的驗方，尤其適合有內熱的人。(注意：宜平時飲用，來經時飲用，恐怕會令經血大增)
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9 m- x0 v9 w+ n2 k- ?9 @; }* |4 V5.39.217.77五青搾汁 tvb now,tvbnow,bttvb6 W5 k6 z$ j# M
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取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋果五種青色的瓜果，一起搾汁，味道清新可口，更可清熱毒，治暗瘡過多，口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等肝熱現象。常飲此汁，據說還可以預防腸癌，想來也不無道理。 |
發表於 2010-5-16 06:05 PM
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