返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蟹肉周打湯

材料 Ingredients
/ Z$ P5 t. O8 e: b7 Btvb now,tvbnow,bttvb
& q/ }; Z/ D  f. _1 L2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉 200克tvb now,tvbnow,bttvb4 [% ^# r7 ?2 n" L6 L
公仔箱論壇+ ~5 a4 C+ D3 {; O: N
意大利煙肉 100克5.39.217.773 K  J8 j% O2 j! o: j9 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G, c% Q* U% h/ N
大薯仔(去皮及切粒) 2隻
" G: i0 }6 s6 g; k+ Y+ @  ^5.39.217.778 v0 V* z/ C- b2 g- q, f' r
洋葱(切粒) 1隻
9 L5 J; x0 e5 C* V8 r( c, Z2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b7 i+ n) T/ D, }粟米 2隻
9 W# c4 _9 O. I! u2 J5 t+ Jtvb now,tvbnow,bttvb
( T! p1 ^# V+ N" Z5 i2 @% O蒜頭 2粒公仔箱論壇2 Q! I( s- y& z& t. m
tvb now,tvbnow,bttvb+ m6 }4 t; V% a7 z/ k6 ~7 x
香葉 3片tvb now,tvbnow,bttvb4 d1 K7 ?9 h3 T! B4 z% h( z* H

# F% e* v+ c/ ktvb now,tvbnow,bttvb麵粉 3湯匙
8 o4 T4 T! ?: s1 i8 C0 p6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N$ m0 @- X* s, b
白酒 100毫升/ T4 ^7 q+ ~8 u3 o" S0 T

# @, M# X, m( f) t$ }1 \5.39.217.77清水 1.5公升
: E! j3 T) X% f- g( V# G# p1 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [7 w: P' g3 ?4 t# a1 O" n1 m
魚湯精 1粒
3 T2 p( P- v9 }0 v1 ^& J# dtvb now,tvbnow,bttvb
' I# t9 T% o) X- N$ g; Z/ g公仔箱論壇淡忌廉 100毫升tvb now,tvbnow,bttvb! T$ z3 ?' `- e5 P' y! g- P0 S

) K7 q4 {  ~6 V, W$ _$ F+ O5.39.217.77意大利番荽(切碎) 2湯匙
" @% s! g  p/ y9 F. _& R3 k; F. J: N- N
crab meat 200g公仔箱論壇" L& L9 p5 [& H0 w
5.39.217.779 F7 p% X$ C, M# _4 W+ T( v) j& {
pancetta(Italian smoked bacon) 100g公仔箱論壇1 G  b2 Q6 {- [5 l; z! l( |
公仔箱論壇, A% n7 j- v/ g4 s
potato(peeled and chopped) 2pcs
6 ?" h# v6 |- _) etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.779 g: [" A  P5 ?) j/ `. S
onion(chopped) 1pcTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w. c7 R1 _, @$ ~6 b7 B

2 r4 b3 `& G& q4 `% y& H) s; stvb now,tvbnow,bttvbfresh corn 2pcs
0 A4 y- d+ h2 V
1 s; b4 }2 P" ]  F公仔箱論壇garlic 2cloves
: n3 L( d+ h; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D- T6 Q- ^4 i$ l
bay leaves 3pcs
% [3 I2 q5 Q1 i: Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  ^. r% `2 [: j3 k( z
flour 3tbsps
0 k) e9 \! y# Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~. S! ?" u1 i" e+ d
white wine 100ml7 K* f0 N9 D3 ~8 w' |$ y& Y

. O* s# ]9 K2 r5 R) e1 a$ X) D& S  owater 1.5litre公仔箱論壇! C, }% @' q2 {: o: ]# K2 g0 L1 K7 \+ v/ s
+ V9 S' t' F5 j' k* C3 g5 z8 x
fish bouillon 1cubetvb now,tvbnow,bttvb4 m! h3 [% O- ]  `

1 T) U4 e4 \! Jcream 100ml
4 N7 L& O9 |; g% Z
( o2 s: M: t" k7 \9 a1 `+ ptvb now,tvbnow,bttvbItalian parsley(chopped) 2tbsps
1 s4 G% E4 g& r8 V4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T/ I6 |6 }# f: J1 }4 T/ {1 W
做法 Method % T! v- k9 e/ a' z

( t6 o4 R* R& T9 K! P3 |- N( v1. 煙肉切碎後用慢火炒至金黃香脆,取出並吸走多餘油份;待用。
1 z# K4 y9 r/ ^/ x2 M- E5.39.217.77
7 ]% i% }' F; L, U0 }( c; ztvb now,tvbnow,bttvbChop the pancetta finely and saute over low heat until brown and crispy. Remove and reserve for further use." D  p4 V5 C3 L9 s: v
5.39.217.779 p! N+ f  m* P  I% D3 j
2. 餘下煙肉油燒熱,加入蒜頭及洋葱炒香,拌入粟米粒及麵粉,再炒2分鐘。倒入白酒,用中大火煮至差不多乾透。  A& u( J2 j. p: q1 }

, w; r2 m/ j1 d: u  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。In the same pot, heat the remaining oil from the pancetta with the garlic and onion until fragrant. Add the corn kernels and flour, saute for a further 2 minutes. Then add the white wine and cook over medium-high heat until almost dried.
+ j9 q) k' G! x1 x( Y- c% [6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- s% I5 Y8 ^2 V" i
3. 加入清水、魚湯精及香葉,煮滾後轉慢火,冚蓋煮15分鐘。
# F. X8 S' p' Q0 ytvb now,tvbnow,bttvb- ^8 ~& z2 b' [4 [
Add the water, fish bouillon and bay leaves. Bring to a boil and then reduce to low heat. Cover and simmer for 15 minutes.
8 O! ]! }/ E4 z3 t9 l& y6 y6 g2 e# g
4. 15分鐘後加入薯仔粒及蟹肉,再煮30分鐘至所有材料熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f6 P; N- O& K/ t# J

0 e& v) v7 |( btvb now,tvbnow,bttvbAfter 15 minutes, add the potato cubes and crab meat, continue cooking for another 30 minutes until all ingredients are soft.$ ?5 ^4 h6 U5 l- p/ t

/ G- x+ q, H# i& @- r- a. b5. 進食前再將湯煮滾,收火後拌入忌廉,用慢火煮熱後調味。撒上煙肉粒及番荽碎後便可趁熱品嚐。
; N+ L7 |+ w0 T# I0 B! t) ]! ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 N- [1 E* Q% K3 ?& m+ R
Just before serving, bring the soup back to a boil and reduce to low heat. Add the cream and heat gently until hot. Adjust the seasoning. Sprinkle with chopped Italian parsley and the reserved pancetta. Serve hot immediately.
sound tasty!!公仔箱論壇0 a1 v) E3 v' u$ `
我只会作罐头的.....
返回列表