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活花蟹、葱姜、面粉。
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料酒、盐、生抽、白糖。公仔箱論壇6 _4 E+ k: `# L: |
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做法：1 a' R! y8 A; U8 l5 W0 d/ I
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1、将花蟹洗净，揭开蟹盖，除去蟹腮，斩下蟹钳用刀背拍裂，蟹切成四块；
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- r; `% ? C; O* L+ stvb now,tvbnow,bttvb 2、给花蟹切口表面都沾裹上一层薄薄的干面粉，将剩余的面粉加清水以1：2调匀，做成面糊；公仔箱論壇* ~3 H' Y/ H5 P# B% t
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3 Q$ \7 v9 n) g: X* t 3、炒锅烧热后倒入油，5成热后将沾了面粉的蟹块切口朝下，中火煎至切口凝固定型，蟹块颜色变红盛出；
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4、留余油将姜丝和葱白段放入，煸出香味，放入煎好的蟹块，烹入料酒去腥；
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5、调入盐、生抽、白糖炒匀，加适量清水大火烧开，改中火，煮约5分钟至入味；
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6、将调匀的面糊，缓缓倒入锅内，快速炒匀，让蟹块都均匀地裹上一层面糊，放入葱青段翻炒几下即可出锅。5.39.217.77: n f- ^$ j7 s1 v7 F1 z! [
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發表於 2009-10-3 02:46 AM
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