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[中式食譜] 泡椒泥鰍


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泥鳅(清水養了兩天去頭腹,水時幾滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,薑蒜。公仔箱論壇. f) ?' z" y5 i  n

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4 K7 B& o5 Z* c" E做法:公仔箱論壇( {$ S$ R* J! Q/ ]: A. u
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    1、泡椒山椒薑蒜切末,5.39.217.777 a/ G9 I, n$ v& u+ ?" h, q% s
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    2、鍋内放油下材料1炒香
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9 j8 H; [' G" _+ U公仔箱論壇    3、下泥鳅煸炒片刻
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/ j, j% v* E. R. c3 F    4、倒一點泡山椒的水、料酒
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    5、放醪糟
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9 k" Q: w, Y! _; ttvb now,tvbnow,bttvb燒四五分鐘後調味,不宜久燒,泥鳅易爛,我就稍微多燒了一會。
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3 p) Z: ]: q# x' G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z( P( q! Y. `' z2 N0 d/ o) ]

4 o) x+ k7 x8 r5.39.217.77泥鳅鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜,據說還美容養顔(現在什麽都要加上美養顔?)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F# L! s. [" F5 v$ u

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再介紹一個給小孩子或者老年人的做法,豆腐豆漿泥鳅5.39.217.77& i0 ]& p0 p. A1 X8 s

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0 ~; k$ F& n( q6 j油内熱油後少許薑蒜爆香下泥鳅略炒,摻入豆漿,燒開後加豆腐煮熟即可。強身健體,適合老人小孩和身體虛弱的人。
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