[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多tvb now,tvbnow,bttvb( |- v) z5 N+ J; W
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如
" f5 i! {2 U% L4 l4 M# `tvb now,tvbnow,bttvb廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
1 v2 E6 |' s* s/ Y3 W! {便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。