[西式食譜] 羅勒烤雞胸

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【材　 料】# N8 r2 r" I3 @9 w8 `& P
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雞胸肉
4 \/ k  u# T( A7 ?( D8 G; h' i5.39.217.771片公仔箱論壇+ d1 a4 q; ~  P5 @) _% I
紅蘿蔔
+ u4 ]5 y! ~0 l# h1/2根
; L+ \( j1 ?, q- B  N3 N& X新鮮九層塔tvb now,tvbnow,bttvb8 l0 i0 [0 D% {
2支公仔箱論壇0 B1 `3 U, |$ C
【調 味 料】公仔箱論壇# [6 W, i# V5 V0 R6 J* z
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羅勒醬* y4 p  }- [% G* a- p* ]3 c4 P
3大匙
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1 V/ i4 L! Y( R3 n, a【做　 法】5.39.217.775 D$ ]& Z0 b) c
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1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。3 L$ ~9 \- q; |7 b! o
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。" j" B: H6 h# g, e: y5 H
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。tvb now,tvbnow,bttvb2 T+ Y" D8 Q* k$ B6 n+ L6 T! w  {
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。