[中式食譜] 宮保蝦仁

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2 C7 _! L7 ~$ n/ u# M  L5.39.217.77【材　 料】
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蝦仁 13尾公仔箱論壇8 h) U* K+ b0 c8 U& J  `
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辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb* F; o) N" }: V* b% f- H7 y5 J

, A' F' b+ H: Z% t; O公仔箱論壇蒜頭 2粒
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青蔥 1支
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【調 味 料】
' r( `1 i6 W3 I3 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m  N5 o& o" ~( A
香油 1大匙
  S' z+ p4 A. u- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 D# @( R% z$ z4 m& s" m4 @
醬油 1大匙5 g3 M0 }. `4 Q0 u- a) R
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乾辣椒 3條
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# a' V5 H/ N' p8 I: s9 N6 L) p花生粒 20g! g6 [: i% m3 k4 O+ }+ n

' p" m1 X& x  M3 t) b' ltvb now,tvbnow,bttvb黑醋 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* e4 Q' J+ {- y# y1 W

) D! d* }2 }+ u! H: E9 ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ l/ P& s' _8 ~9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t, Z/ C( R! n" D. Q1.蝦仁洗淨，從背部劃開，去沙筋，放入滾水中快速汆燙過水備用。8 @2 _( f9 L9 L7 n, K5 P3 c% V

  T5 Q" F3 E) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨，都切成片狀備用。公仔箱論壇8 u# t! f% \4 r% N" _7 c$ X

( R  I6 R; N# V6 X3 Y" J3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r: p2 |% N7 C# F9 [