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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb E# `- [& v f8 c
% P7 R" ~; v/ D公仔箱論壇牛蒡1支0 [# V, z8 x( M7 ?7 X
( R1 d2 F+ |8 X: n: S% S3 \- h4 A% m馬鈴薯1粒 A# f6 u$ w6 U& @# C5 y5 d
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白蘿蔔1條
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% l* a6 y9 U9 |5 N, V- F紅蘿1條tvb now,tvbnow,bttvb5 F g9 w5 a3 e: @
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山藥1條5.39.217.778 U8 D3 [! J% J; q
# l9 s7 Q% t+ h$ `公仔箱論壇黃豆芽300公克5.39.217.77: _' X6 s' }% u! b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a7 _ E( Z( _, }- i( j, K
海帶結110公克
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. V7 ?& d' }/ N. k" ?3 ^6 @& G菱角75公克
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公仔箱論壇" q7 {3 a% Z% N$ f; v% ?- `- U
鮮香菇3朵
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; f- P; f8 _* K) d公仔箱論壇綠花椰菜1粒
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【調 味 料】
% [4 z' J3 F0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e8 }2 Q" [$ j! `! S
素高湯6杯
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鹽1茶匙5.39.217.77; ]# o3 V( d; z" G5 f* B
. l7 H- u% X+ m# u0 l【做 法】
a1 I, u2 O2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . A: T: h0 O x/ t
1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。- ^ Z7 |; Z: j. R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F: j7 @$ l, D2 G; U0 q( s
2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。# a6 J( e1 l7 [- e2 u5 W A8 L* f
8 z3 E6 F' ^6 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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