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( y( ?0 i9 l S1 p: b9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】4 r8 b1 I6 W9 E" G/ K* `
$ Y% m5 u; Z( t$ C2 |生蚵 200公克tvb now,tvbnow,bttvb' G# V' ], @ b9 E& N' Y( y
# D5 \* _1 s" f" J; O9 \" w5 Atvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支5.39.217.779 e& @; k- b2 y% ]# h
& [8 p' x- T9 R+ V3 C8 n公仔箱論壇蒜頭 2粒$ U" L" \. H. V7 s: E3 R. _
, y. z$ h$ f6 c" @" u5.39.217.77辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb- h0 \" J# d v' j* Y- ~
5 h& a! T/ c1 ]$ K6 ?; l5.39.217.77沾料：5 h2 y1 U: V1 }1 @7 y0 e) m5 N8 i
地瓜粉 30公克tvb now,tvbnow,bttvb& b1 y$ C' Z4 p$ @, r" ]+ B, E# J
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【調 味 料】% t: [' l- m# t% _8 [" T$ U
& m1 x5 A$ j! t; T$ C% |# z白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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8 {9 }' }. K1 U" u6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆鼓 2大匙
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p* H1 l0 D% K* @1 b4 Y
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糖 1小匙+ \, E7 g5 G8 H
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a) l" G8 ]5 B1 D6 T& [: F% R
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。- ~: y3 ^5 Z; q$ v
: n8 y; A: s, v1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j9 }8 @7 k+ J/ u2 Z
; z9 O: \0 q8 v5 R! n7 H) c3 q% a3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
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. B& q" w6 Y4 R0 r4 g" |7 Ftvb now,tvbnow,bttvb4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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