公仔箱論壇7 w! s; F9 `; }
* S1 m2 ?6 r0 X+ d1 h5.39.217.77【材 料】
! e2 \3 l# i6 H5 \
. c& ~* |" `3 H0 t2 m豬絞肉 80公克公仔箱論壇8 o7 y6 W! L" S/ I" q
8 |: `& p1 ~& z3 a% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 3粒
# X. `7 L( g& O( ?( w$ E; x5 H5.39.217.779 L, l+ p! x0 b) L) s
辣椒 1條
0 v' q( V0 G7 i" _+ `) R X7 d公仔箱論壇
0 D( B1 Y9 L* \公仔箱論壇四季豆 200公克
) r2 o: Q4 A# [( F公仔箱論壇: p: N: l+ V% l' y% F9 i
裝飾：! g; l/ G2 r1 U |0 S
蔥白絲 適量' |, |$ e; M v& \; N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r9 p; T' T6 n4 C2 ~2 h
【調 味 料】公仔箱論壇. G- w. B+ Q2 F+ O' Z+ x/ R' v
" v' T( a$ a/ x+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
- C1 D8 m* g2 l7 n4 s, T公仔箱論壇
7 [# ?6 s+ T2 a: S4 F: F辣油 1大匙
: D1 m$ Z# o- j; q7 R3 e) ^5.39.217.77
* E1 h2 m3 k' W$ C* ]公仔箱論壇花椒粒 2大匙
, ]+ @0 O, W! }' ]; b5.39.217.77
* x8 Q1 p* @1 L( Q) s5 R. H" G5.39.217.77【做 法】
; E J# \9 ^2 Y0 m9 S
7 }' x6 d: R" }1 [1.蒜頭和辣椒洗淨，切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb( |+ W9 i5 J( X, c" M6 i
) J( B. d. M A
2.四季豆洗淨瀝乾，將頭尾長短切齊後，放入油鍋中炸軟，撈起瀝油盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb; t, r1 g2 w) R$ i, J, [
5 ^9 ?+ Z, Z$ t4 e% }3.取平底鍋，加入香油、辣油和花椒粒爆香後，將花椒粒取出丟棄。
" \* n m% M! S' O; ?7 d) L; ]
- P5 P/ w% l0 _' d0 utvb now,tvbnow,bttvb4.續於作法3鍋中，加入豬絞肉炒香後，再盛入作法2盤中的四季豆上，並放上蔥白絲即可。公仔箱論壇5 |3 d! ~! i) ~/ P9 ]
|
發表於 2012-1-23 04:39 PM
| 