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0 N. e+ {; H f' X0 _- t3 k. F$ _tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇) |* F, s6 ~! }
6 }2 ?$ ^5 j2 V% @) l2 ~" j小顆高麗菜 1顆
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5 S, \* q2 l' c4 C; a! U公仔箱論壇紅甜椒20公克' D) f- k G" _! s b) F
" A2 i1 H- A; z. v' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒10公克
0 @. l9 e2 i9 K* z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- c* S9 G, y+ j' ~# h# ?
鮮香菇 10公克' k% X. ?) @4 ^7 v, E
tvb now,tvbnow,bttvb% A; a$ Y% u8 V. e6 ^1 r/ \( E% w/ z
【調 味 料】% l( |8 r, h4 R1 s9 H6 ?
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鹽 1/4小匙
4 X5 V& ]! O- m# p7 |( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" n6 r; \3 v; j! `' a( f香油 1/2小匙公仔箱論壇7 V6 P8 N' m, c. {7 f3 o
- Q4 _' Z& B4 ?& G公仔箱論壇白胡椒1/4小匙$ I. f6 R3 X$ ]5 U6 o2 O
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【做 法】
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 C1 N$ M7 i+ s9 i. y ]' c
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
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4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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