介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。tvb now,tvbnow,bttvb# G" a$ n$ M* x: Z j
( W, N) e3 N" z5 W# [; gtvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐
8 S1 }& W& @7 e1 ]4 x1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。. W1 |* n' z# }0 |6 V
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
% D8 j, O7 Y1 N6 W6 r6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
0 H* N$ T5 W4 ]# S3 G6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。! y8 x8 ?! b2 ^# X! d, U. h
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。公仔箱論壇5 T$ [4 @9 C$ b- o
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。% B& L; U3 E9 r8 W
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
* ^8 f a7 r) \; a2 H, u8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。5.39.217.77* |) M# E5 B6 z) b ` ?/ B/ I
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。7 R7 e" h% b8 ^; L$ |' O$ }' T8 r
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。5.39.217.77/ ?* ]( \7 ^% E# e1 y
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb( D6 q- O' `( G
+ l0 N. i+ y9 F0 S4 b# Btvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)5.39.217.77, w# ^% W* @! ]5 t) L! m8 S
=5錢燕窩% ^2 i8 T+ ]3 x# y
5.39.217.772 n" D7 U7 T: I$ Y% @( b
抗氧化物(對抗衰老)
3 a% @; u0 J, u公仔箱論壇=1份水果
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5 P3 V9 Q, s7 N# _! ^: {( Gtvb now,tvbnow,bttvb鈣質(維持骨骼健康); k6 S0 ^' J% t( M7 H% E7 P- n9 O" d t
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)7 v, q" y; W5 U( L7 y) H+ C7 l
=1塊牛扒公仔箱論壇& c0 N3 ~# q4 f0 r% H
$ W& K5 A( i7 ?8 f; N" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維素(促進腸道健康)tvb now,tvbnow,bttvb( U( ^" c7 E* K5 |
=2份蔬菜2 L$ O4 X4 I* ]4 |) Z
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。9 Q/ B# r! i/ ?
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' [. [) q; x+ T2 C3 ~聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau) G3 d7 c/ C0 V) [0 P" K# q
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2 f/ q6 U: ^* ^* b公仔箱論壇祝大家有個健康的夏日=]
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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