 5.39.217.77, H7 u p# N' h3 S- k( S/ q1 P
( K* C1 {, L1 o& w4 w1 l8 Q: D8 r4 o
材 料tvb now,tvbnow,bttvb. r! w/ b# Z8 O' }+ J# x$ v
豬 1 條 、 薏 仁 50 克 、 水 1,200 毫 升 、 薑 7 片 、 米 酒 1 瓶 、 蓮 子 / 淮 山 / 芡 實 / 茯 苓 各 30 克
$ x! y0 A0 u+ j2 H6 P
3 Y9 j9 ~5 {2 M. G5.39.217.77
- c8 R' k, M& i調 味 料9 C5 ^% Y4 X* }- P* y) [$ P3 m
鹽 / 糖 各 1 茶 匙公仔箱論壇5 r0 D6 B2 D. } I
公仔箱論壇1 B( P3 x; @8 V/ l/ {+ n
9 ]& }, E( Y3 ~, R4 p
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N0 {: Q* I1 r
1. 將 蓮 子 泡 水 2 小 時 ， 去 心 備 用 ； 芡 實 及 茯 苓 洗 淨 備 用 。 公仔箱論壇& Z: T, \% X9 n7 [7 U
公仔箱論壇, H+ y1 @( X) q+ U$ d1 ~
2. 燒 滾 一 鍋 水 ， 加 入 1 片 薑 及 豬 汆 水 ， 洗 淨 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ R+ ?" r5 V' J4 b, q$ y
tvb now,tvbnow,bttvb0 V1 Y; u- }. k! t& n+ N+ n. B( ?5 r
3. 在 煲 中 加 冷 水 ， 加 豬 、 薏 仁 、 淮 山 、 茯 苓 、 芡 實 、 蓮 子 、 薑 片 及 米 酒 ， 以 中 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 小 火 煮 3 小 時 ， 最 後 加 鹽 和 糖 調 味 即 可 。
$ J k1 ~$ k" _8 J0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F& A2 E+ }& p! B! ^- |: r Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* m1 m( b# g, [, [% J
貼 士5.39.217.77; V+ m) ]" |0 `/ q8 f
中 藥 材 在 處 理 過 程 中 ， 會 加 入 化 學 物 質 ， 在 煲 煮 前 ， 最 好 先 浸 泡 半 小 時 以 上 ， 把 污 物 、 塵 埃 及 化 學 物 質 洗 去 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X: h1 Z1 i4 J( @9 |* {
|
發表於 2009-4-6 12:49 PM
| 
發表於 2009-8-19 04:02 AM
|