几种清热解毒的汤： 5.39.217.77* E6 r7 r$ u7 Y
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■猪蹄筋黄豆汤
- H W% @# b' t; O$ I5 l/ ltvb now,tvbnow,bttvb功效： , y! t: z6 X) x$ ?" R6 m( m
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 5.39.217.775 z5 |8 V, E2 O2 o" _$ u
材料：
7 E" A" C# z) V9 O/ q公仔箱論壇猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。
* J/ x+ j0 b _! B5.39.217.77制作：
# }' _% r* c* S6 z. Ftvb now,tvbnow,bttvb①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
6 F8 b; [' \& ^1 k# J2 `8 \tvb now,tvbnow,bttvb②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 ( g+ `0 s% P+ X3 G! Q$ k0 g
5 Y: q V6 [7 l n# n: V5.39.217.77■红枣芹菜汤 % Q0 ^7 `/ s8 e, h% \
功效：
: x& k- _; R$ \( m) Q/ @$ [5.39.217.77本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
/ g, |$ J# M2 xtvb now,tvbnow,bttvb材料： tvb now,tvbnow,bttvb- @. I6 e! x8 B5 I$ y# e) K
红枣五枚，香芹八两。 * c3 Z& I7 ~. N1 J
制作： ( O W" ]# ?8 }
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。
& E) B2 C" J/ T, E1 H! m5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U' s- `( K* O& ^
■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
% Z2 d9 J2 N6 U: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： / u; t y6 Z: B2 U
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
; W* [. a0 Z) B4 s& i6 ?# _. q材料：
( \& U4 |8 f/ N( b# j$ j- ktvb now,tvbnow,bttvb冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。 5.39.217.77" \; U% a- l; t- T4 ~7 m
制作：
, d; B i6 S# u; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 公仔箱論壇% G$ `* h; U b* ^( K6 f, [
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q) J! q M8 o9 |( V+ J
. p% ^) E, U8 U5 }* Q+ Q2 ^! P公仔箱論壇■丝瓜荷花响螺汤
! X% ?4 F6 }! i. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： 3 x* h2 V* {( h# N- c
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 公仔箱論壇6 ~, H7 \ o( x6 H
材料：
5 l5 ~7 }% j a/ k. Z. B1 ftvb now,tvbnow,bttvb丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
& B% j6 F4 D T, u; b, J$ ]1 L& ?制作： tvb now,tvbnow,bttvb& P" F& ~5 w; q6 J' T. H. P
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。 公仔箱論壇$ |, ?2 @- ?; M5 I- b3 [5 q
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
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- O' H6 f. w4 p7 Y) d5.39.217.77■珍珠笋苹果鸭心汤
* c2 j7 B/ o& d* Y2 W% Z公仔箱論壇功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U- ]7 U; u# i+ P5 v0 |+ b% t
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 5.39.217.77. g# l" ~# B1 ~4 K1 N% U
材料： 5.39.217.77" W9 k c2 \7 _/ o3 q: p
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
% C# [, T* T6 M, \3 O( stvb now,tvbnow,bttvb制作： ; p& w% C5 \7 T/ a% H$ v
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
U1 }% R5 U* j, Q2 |: V; `; etvb now,tvbnow,bttvb2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。
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■清补凉汤
, f A3 L. n5 R& K; j9 O/ g) G S公仔箱論壇原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
" O; H- A& i p) w/ L3 `% A, ^$ A2 M) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。
5 k, U# ?' }$ B0 @) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 公仔箱論壇2 d0 d; v* u0 H% w" c
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。
+ b, R/ j' g! A* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 F2 U3 u- k5 M) R+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■雪梨瘦肉汤
: v6 [$ ~9 J; s# i- n公仔箱論壇原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 5.39.217.771 A* M) X8 a1 B! U7 V$ Z. _: \
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
* Y. R- f7 w- `7 A. t5.39.217.772、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb: y( s- e$ {4 e$ i% @3 M
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。
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1 j2 S7 u# g- K0 R& o' P■椰子鸡肉汤
1 w5 M' z, I9 k- G+ Q原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
5 d& y, Q# i5 n1 K制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
$ @ l* m2 W @$ K: N. K6 X2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 5.39.217.776 i( h& t0 X" k* U# M* x7 X$ C
功效：消暑解热
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7 ~6 ^, T0 A6 c4 k0 V. _, L■丝瓜瘦肉汤 公仔箱論壇/ Z! \; ~" [: w) Y/ T* h
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E9 t8 B4 z' \% [% s
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
, k! ?: ^6 X Y- r, j9 X7 o3 N8 o2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。 ( Z( w4 y$ H9 h% O1 o5 F
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。
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■紫菜瘦肉汤
, t) \0 F$ i' v1 ntvb now,tvbnow,bttvb原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 ; |5 H, i) B! r, J, h
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 公仔箱論壇0 J/ w6 O3 A1 d- d
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 公仔箱論壇& G7 H5 \6 _* c r
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
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& S5 `+ }( n; g, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■绿豆老鸭汤
: |' Z" r+ B. Y: D+ R( q4 I; W公仔箱論壇原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
. p2 O/ ~& L* E' F8 ], ^; {公仔箱論壇制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
, h5 L2 O2 ~* }& r4 b- t7 D$ |! ]5.39.217.772、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 公仔箱論壇2 E! L' w( N; q7 \% M8 `) c, B
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。 |
發表於 2007-11-3 01:57 PM
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