【材 料】1 n0 ]- q2 s* L9 V+ U
公仔箱論壇2 D3 G! ]& C" v: p
脆管
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罐頭鳳梨塊
0 X, {6 t8 L# _" \8 ~7 g50公克2 ^7 m( d+ {0 `: H/ G
蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]% I2 L+ n3 U7 p) j# ^- S
20公克8 u, Y& c' G+ B$ h
蒜頭
* v C) G% r; K- T公仔箱論壇10公克
9 L' }2 q) S$ b- Q, n. O0 U, k* @" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒
/ ]: q; }9 J9 V2 t# B5.39.217.7710公克
6 ^# X- ]4 [+ ]tvb now,tvbnow,bttvb蒜味花生公仔箱論壇( d& l, ?( c5 P; V W
20公克
2 d2 X% ]! Q. b+ {0 ]+ ^9 c9 p8 W【調 味 料】5.39.217.77# Q% `: L. R( L# M
6 z* s2 G% S) D. G0 Z公仔箱論壇醬油
* z* |( `6 M* q7 ~1 K6 [6 D6 T公仔箱論壇1大匙, O P6 R* x: }$ Z; V
雞粉
# J P# w3 p9 Z7 `3 Z公仔箱論壇1小匙
+ p+ q {& x. {$ N3 n細砂糖
" B, I( H9 Y _3 k" Ptvb now,tvbnow,bttvb1小匙
# {* h, j; `3 U# c米酒
7 h% o* L: l$ w2 ?2 ytvb now,tvbnow,bttvb1大匙
$ t* V/ a6 E& y0 v8 c* n e香油
# H9 H% h! f7 v) ]% j2 ^1小匙
! T; ]( B/ ?7 F! i* I& `$ y太白粉水
! ]6 U& s! N' e# |% htvb now,tvbnow,bttvb1大匙0 a q+ V8 P- X& j
5.39.217.773 a d- ~; S/ {' w9 t0 q; {4 U
. O8 y* g1 S' e9 H2 _: ]6 z【做 法】8 H8 ^) o# |0 |$ s- {4 ]
8 I; R4 D i3 W( A( m zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。& g* X4 a8 I, g* }# |
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。: ?% s) G' F: M V
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
. d+ q9 `; C, r6 y9 N7 L7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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