% W' Q: e2 \. @
 ! R$ T/ Q/ k0 Y+ F r. `
! b* J0 Q) D4 G5 f+ _' l, P5 Z
- V& c* j4 q) M4 \6 D【材 料】公仔箱論壇8 z; e2 U' j- w) K4 k
* p$ o8 T9 x" E4 I4 w K- V2 N公仔箱論壇去骨雞腿肉 300公克
* J. |# }4 C5 j% x . }0 n$ d* o" ^8 L' K
辣椒 3支
+ F9 S. K/ }& l. x" {, x5.39.217.77 @ F# {( K8 P9 L8 j
薑 20公克! ], a* s" e4 Q5 h
% o! {% q2 {9 d" r' w' A; o5.39.217.77蒜頭 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K) d) F, y8 o+ a6 ]8 W0 S- r/ i
# g" Q1 I' n7 l5 ^【調 味 料】
& m7 K! ]' R# O& ?8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T. `' f w$ t' Ftvb now,tvbnow,bttvbA.醬油 1大匙- {! k1 E5 h$ V& S' K; L$ R2 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d6 p0 g5 T9 r+ E
糖 1小匙
7 \, _$ j H* A) Q公仔箱論壇( J4 g$ E, S, b
鎮江醋 1大匙5.39.217.77* X" S. j- t$ x" a4 j
0 c" x5 k# x( ?米酒 1大匙
2 G8 [ X* }% N5 ]5.39.217.77; q/ C& C4 t) T( d8 f8 ~
水 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb. C1 X: y& N/ d: q# l( ]# G8 l6 _
tvb now,tvbnow,bttvb+ v' I% H! P- Q2 @3 h% q/ g
B.太白粉水 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `+ D" e! d; g4 v6 g
公仔箱論壇& x; o" d# s7 T* R
香油 1小匙公仔箱論壇, i/ |$ Q( K) S0 h9 {+ M
. V g3 I1 w3 H7 Ptvb now,tvbnow,bttvb辣油 1小匙
+ I5 S% ~( Q5 c
; k4 K' N; t. P# }! P2 o* e【醃 料】公仔箱論壇- e6 c5 P2 J" O2 x
5 b8 [$ O/ g2 \+ f: v$ A \
醬油 1/3小匙
8 J# |4 X$ c. |4 G/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y& b: I( V6 L& T! r W* G; y
太白粉 1小匙
* o; o0 {8 E6 q" I# i; x+ a8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x7 x+ ^8 q( Q6 V7 L" z
【做 法】公仔箱論壇; [) a4 J+ l$ c8 L
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l6 j0 a) [& F& V( g6 Y' ~: a
1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。
; a! \- T, Y3 d" ^' i0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M7 ^$ j( Z6 a# ?
2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。: Z7 i1 g2 E! h/ O
公仔箱論壇( @ ^. z n0 w( G/ O
3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。5.39.217.77, ?6 r1 f' ^. o- @- s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r" M7 k- J9 }. w$ l3 O. D
4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。
. |9 i+ q7 F! d$ Y3 J/ k1 r7 V公仔箱論壇 |
發表於 2012-1-28 07:07 PM
| 