TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l e2 |. ?5 N. K0 |- @- g) `
 tvb now,tvbnow,bttvb6 d9 y$ A( v) O
0 h% f* Q9 V/ a) [ $ o, S" t! `+ G
【材 料】0 j* G" U( `' m6 D+ N u% J% d
 ! v( o& f2 J, q+ H* n
去骨雞腿肉 300公克公仔箱論壇0 g; I6 r3 W9 r- F; x: k% d
+ @( d' w! i7 y1 w( I4 Itvb now,tvbnow,bttvb辣椒 3支
+ \5 d7 Z# f2 e4 a; u* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?" N# b( V2 R
薑 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h6 a$ t. V( m2 H
2 y( K& [, t+ Z# r! E1 w* }蒜頭 4粒
, y/ ^1 \. Q. j5 j5 a" `! Z- a5.39.217.77
+ [$ _; W2 |5 B. [tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
$ y& v% I7 F; ]9 x8 d0 U( U
3 r+ l5 p, L/ |) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.醬油 1大匙公仔箱論壇4 Y; D" ~! M5 Y0 W% a" y
tvb now,tvbnow,bttvb% q8 P: ?3 M5 A3 B- C- H
糖 1小匙
% d: ?) i+ E1 [
6 \( W: @, Q3 F+ r5.39.217.77鎮江醋 1大匙公仔箱論壇* n5 y/ K& x5 Z: P- ]9 Y
公仔箱論壇$ w) T' N) @; a4 s J- Q
米酒 1大匙
% r, T0 v( h4 J4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! }1 |, L$ {7 A0 x a) L# @" a
水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R& j( l& N/ ~9 O; O
tvb now,tvbnow,bttvb) ?% l; n/ Q! j8 i" }: w+ ^' j" E: R
B.太白粉水 1大匙
! }- C% x( t# U4 N; F5.39.217.77
, D+ q- a5 z |公仔箱論壇香油 1小匙
0 ]* J6 t3 U0 E公仔箱論壇
$ X1 M- z! w4 D2 v* N/ h5.39.217.77辣油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y) ^( b5 E* w3 s$ |4 M
" U O* r% P( @: p1 o公仔箱論壇【醃 料】
, O3 x: q, h& j: p2 D9 k. ktvb now,tvbnow,bttvb3 ^/ t% i$ y# C4 A" r: z& z4 z
醬油 1/3小匙
5 c9 s/ s0 y# E' h8 s) h* n K公仔箱論壇5 v$ V+ V5 ]6 u8 T2 T. K# ^
太白粉 1小匙9 y: {3 }4 }! G4 @+ a* F
/ e) o1 _, u' u6 p: W5 g# D5.39.217.77【做 法】公仔箱論壇1 x5 s5 J* a, H0 [4 }1 G
 tvb now,tvbnow,bttvb. [2 E; W2 ^0 v8 Y) K( B. x, l
1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。
$ ?+ |" T% `. o7 qtvb now,tvbnow,bttvb
1 p# }' _9 N3 ]! w2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。
. w4 }2 ^# ^/ q
+ q1 h4 h; N- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。& z( P5 @) @% b2 _' C& ^) f
tvb now,tvbnow,bttvb& h/ e. r. q5 z$ l$ Y
4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。
% N$ }+ D) P8 s4 e: Gtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-1-28 07:07 PM
| 