【材 料】
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) {+ E7 P' L9 R1 v$ J$ Q# q" q- ?雞胸肉公仔箱論壇1 I; x9 I3 z; \3 s0 S- U
2片
5 m3 s1 w# ^: a0 [& F! }蘑菇
! @3 X, v! }7 W3 Q9 atvb now,tvbnow,bttvb10朵7 A0 M# R3 J- T/ F6 M) J7 ?
蒜頭公仔箱論壇& v- X7 R3 {$ _
2粒
7 Y4 X0 H7 j; T: ?+ H辣椒5.39.217.774 i1 J8 a& Q4 R% p* B% z+ n
1/3條
6 ^3 F4 m" X( R0 X. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a0 q" A' r0 b4 }+ u
1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f; ]$ @# [$ T" U4 x& h
【調 味 料】! u; R1 e; \5 j% M3 i/ D5 Q
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雞粉
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鹽6 V) P$ w' h; M/ S1 Q
少許5.39.217.77; M% X, A3 t3 A; S6 G
白胡椒粉
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m$ [& e+ w4 S# M2 ?
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【做 法】5.39.217.77- N/ s# W7 h6 V1 y/ o1 G
5 A' P9 A" n" i+ ?% k' K% g1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。5.39.217.773 P& o5 v2 F# _
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
; L% r, S6 d# `9 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。
; [0 {: U# \/ D: _- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。9 e' C2 V: }5 d p$ v
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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