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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L8 H. d! b' F; w4 j1 y
豆酥 3大匙
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鯛魚片 1片
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. s+ \6 G) x! L7 E# B- e& q5.39.217.77芹菜 2支公仔箱論壇) a8 p( ^& e/ N, H0 t) Z
/ V4 u' y8 U# _3 V) e( K2 E z3 S青蔥 1支
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# |/ f3 A; @* o4 j6 {公仔箱論壇蒜頭 2粒
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+ d1 F( m6 f) I2 F8 J. L9 x5.39.217.77沾料：
/ k! ]& A. O [2 w" m/ X0 X& }5.39.217.77麵粉 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x) t P2 h7 o3 z
) [1 ?6 e+ P6 Q$ @: z( ^+ S公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A3 W0 `; y1 f4 ^& d- @
5.39.217.77( b; V$ E( w/ S! w. M% j' M( G
白胡椒粉 1大匙
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鹽 少許公仔箱論壇- `0 ^# p: @3 ^- J- C1 u7 i
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1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
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. I6 T$ r$ V! {# m2 h t/ h" \, ^2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 b# _, p; D5 A3 z& g$ V
: t4 S- `7 D( `# q7 x; }' }7 n" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。- k! ]/ I& S3 S. s
8 l/ B, ~; I& W" v4 J5.39.217.774.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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