 公仔箱論壇& g4 g8 W/ M7 |3 U% H* Y" I* S4 A
# O0 i, @: E$ D# @tvb now,tvbnow,bttvb材 料8 q: S2 {! H& I# F) ^ r
免 治 牛 肉 / 豬 肉 各 1 磅 、 麪 包 糠 4 湯 匙 、 忌 廉 4 湯 匙 、 洋 葱 粒 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 、 鹽 1/2 茶 匙 、 胡 椒 碎 1/4 茶 匙
, L/ ^* e& } b5 v% k; a* B% U: r( ?- R0 U& F
u* j0 ~3 v' U/ I! i汁 料4 W3 j9 o; n# n U! l' {9 }* o
罐 頭 番 茄 粒 1 罐 、 雞 湯 1/2 杯 、 洋 葱 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 蒜 茸 / 芫 荽 碎 各 1 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 碎 各 少 許
! z5 c, J' P. C X$ [5.39.217.77
9 q" w5 K2 m4 c* h/ Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t4 _- t7 G! x" N. x6 Q
做 法公仔箱論壇5 W7 E* V" M4 z# p
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {! {; P ?5 W$ g" d; W& b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N L# \) U" m( o( U; n4 c
1. 將 所 有 材 料 放 入 大 碗 中 搓 勻 ， 放 入 雪 櫃 雪 15 分 鐘 ， 取 出 搓 成 丸 子 狀 ， 放 在 已 鋪 上 錫 紙 的 焗 盤 上 。
. n$ K1 E" X8 m, T' [$ b9 ntvb now,tvbnow,bttvb
* l3 L9 g$ o! w" N/ t( |8 utvb now,tvbnow,bttvb2. 預 熱 焗 爐 至 200 ℃ ， 放 入 肉 丸 焗 15 分 鐘 至 金 黃 熟 透 ， 取 出 盛 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G; D! J" }" s( x$ h: P4 s
( r' P3 R( v$ o1 U& y# _7 L3. 起 鑊 加 油 爆 香 洋 葱 及 蒜 茸 ， 然 後 加 雞 湯 及 罐 頭 番 茄 粒 煮 至 滾 起 ， 最 後 加 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 ， 放 入 肉 丸 煮 至 再 滾 起 ， 撒 上 芫 荽 即 成 。
2 i! R5 Z; h2 B8 U3 P# V公仔箱論壇. f! N* [. O% g/ n
 5.39.217.77* [, M) y4 ?! R! T8 s8 s
1 }" }3 u" y: B" d- ctvb now,tvbnow,bttvb
' F* Y, }& D, w8 k) ^9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j4 A1 n2 ^9 e" _0 b4 o& g5.39.217.77
5 Z& X7 y* z; G/ Y+ x* K" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士3 G/ i" M, W3 X- }
經 烘 焗 後 的 肉 丸 如 不 即 時 食 用 ， 可 放 冰 箱 儲 存 兩 星 期 。$ ?7 W" H. t) F8 ?+ D
|
發表於 2009-4-17 02:04 PM
| 