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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯


) o/ K8 g. W0 j【材  料】
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. D- Z+ X* x2 N# e  d2 i5.39.217.77乾蓮子 80公克
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3 Q9 B* r: W9 z6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腱 250公克
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薑片 20公克
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& y/ ~* ]6 O$ T8 E+ O& o 700㏄
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! Z% u& h* i& @$ z2 Z/ R- m【調 味 料】
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【做  法】
3 P4 i- h$ I3 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- s9 V( d# S0 u: ~. y  X8 D% e* h
1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
6 F* D: W9 E( r% v* @2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
0 g& j9 H' v* \/ D$ z# b4 I5.39.217.773.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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