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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯


1 A4 k! k: x1 Q5 ^* J* y5.39.217.77【材  料】
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乾蓮子 80公克
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/ \* @* a; }2 ?/ }# ^: a" [豬腱 250公克
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薑片 20公克
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" r; b3 N4 J' X公仔箱論壇【調 味 料】& ~3 ~& Y0 E" ]# E$ ]) h

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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L2 C# p% |+ k4 N% `. J/ _0 n8 h2 t
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1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
. ^7 F; |' \% }2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
5 s  S8 o1 I1 C$ |" C3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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