[中式食譜] 蓮子瘦肉湯

hamtu5168

( ?3 P, c7 A8 y2 c  L/ ^9 y3 }
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j  S, B% S8 R( I6 [1 c

' L4 V, F4 `: `9 y( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蓮子 80公克5.39.217.77. O" O  g: N( E- f; T, f

9 {/ p5 ?6 Y2 F9 A4 l# L公仔箱論壇豬腱 250公克
+ D1 t, m; b- H! ^) b* v/ t0 |) Q: rtvb now,tvbnow,bttvb
2 ?' i7 X; X! X) z/ Z: a- x公仔箱論壇薑片 20公克tvb now,tvbnow,bttvb8 V: j# a0 {3 `

; T3 H2 A/ B: N! z0 Y5.39.217.77水 700㏄
+ D) v. }+ r2 C* D4 Ttvb now,tvbnow,bttvb
6 O; S. D1 k" X0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o$ ?( x: E, L" N. P
5.39.217.77  U% M) }% U, T, z* @8 T
鹽1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l) t: j8 D& `
5.39.217.77+ p4 \# V7 x5 y
【做　 法】
5 ~% y5 b7 U7 c" x; e
# t! L2 q0 G1 B0 ?6 N- S1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。5.39.217.772 k1 U- q6 q, O/ s3 X
2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
4 A: z& l, L+ T7 z6 t' C8 x3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
* Q5 }1 K$ y- q* A; z+ P5.39.217.77